Кушаем вкусно - Готовим легко🥗

Киш-это блюдо для тех кто любит побольше начинки и поменьше теста в пирогах. Киш представляет из себя открытый пирог, с сочной,обильной начинкой и хрустящим тестом. Самое главное что наполнение может быть любым, от морепродутов и мяса до вегатарианских ( овощи,грибы) / или все вместе. Зачастую для такого блюда используется песочное тексто, но можно использовать и слоенное. На самом деле как бы муторно это не звучало готовится киш очень легко, а выглядит очень даже эффектно, а сочный вкус останется в сердце любого, кто его попробует...

Сочный,полезный, а главное быстрый завтрак, который вы сможете приготовить пока собираетесь. Здоровый завтрак - залог продуктивного дня и отличного настроения. Мы приготовим завтрак из любимых овощей и яиц. Овощи насыщают наш организм питательными веществами, запускают пищеварение. Овощи быстро перевариваются и способствуют приливу энергии и усилению работоспособности. Также не забываем о белках и углеводах их нужно обязательно включать в свой рацион с самого утра. Яйца-незаменимый источник чистой энергии и кладезь полезных элементов...

Когда не знаете чем дополнить праздничный стол или разнообразить ужин. Приготовьте это блюдо всего из нескольких ингредиентов, которое покорит любого. Запеченные шампиньоны-это очень вкусное, сочное блюдо. Если проявить фантазию,то начинкой для шампиньонов может быть что угодно( мясо, овощи,ветчина, креветки и многое другое) Сегодня мы сделаем их с классической начинкой - сыр. У шампиньонов, довольно богатый состав: содержат клетчатку, сахар, витамины группы B,D,E; также железо,фосфор,магний и др...

Когда хочется чего-то вкусненького и полезного, готовь эти котлеты из самых простых ингредиентов. Наши котлеты из куриной грудки с первого укуса они тают во рт и не оставляют никого равнодушным своей вкусовой гаммой. Самое главное готовятся они быстро и  не затратно. Белое мясо курицы идеально сочитает в себе количество белков и жиров...

Курочка всегда отличный вариант ужина для всей семьи. Сегодня приготовим легкий, но необычный вариант блюда из курицы. В нашем рецепте главным ингредиентом будет не курочка и не соевый соус, а приправа 5 специй. В китае одна из основных философских категорий - это пятичленная структура. То есть: огонь, земля, воздух, металл, дерево. И на этой основе был создан такой интересный дополняющий продукт - приправа 5 специй. В ее состав входят: Семена фенхеля, Палочка корицы, Сычуаньский перец Гвоздика, Звездочки бадьяна...