Анастасия Чернова

Говорят без прошлого нет будущего! Исходя из последних наблюдений из за прошлого будущее может никогда и не наступить! Это лишь моё наблюдение и я не претендую, на то чтобы вы безоговорочно согласились со мной! Но если понаблюдать, так сказать взглянуть на свою жизнь со стороны? Как часто вы принимаете какое-либо решение исходя из настоящего или неизвестного будущего?) Не из опыта, а из нового! Я вот крайне редко! Когда учусь, под страхом того, что может не получиться и того что я так никогда не делала. Или в предвкушении каких-то новых эмоций, конечно с опаской и недоверием к миру! Ах! Как прекрасны эти моменты! И как они редки! И самые лучшие результаты я получаю, находясь и именно в таком состоянии! А как часто вы чему то учитесь, отдавая себя всего новому процессу?! Как часто "шагаете в новое без страховки"? К сожалению, жизнь в основе своей заключена в бытовую рутину и предсказуемую череду событий, которую каждый из нас создаёт ежедневно, просыпаясь и принимая решения исходя из прошлого опыта! Ну и что? скажете вы. Так ведь и должно быть! Хороший опыт фиксируется и переходит в систему. Образуется уклад жизни и не нужно каждый день совершать подвиги и создавать что-то новое. Просто жить. И вы правы! Но лишь в том случае, если вас и правда все устраивает! А вас все устраивает? Какие то сферы жизни, возможно, хотя я так не считаю, но допустим, можно оставить неизменными. Но в основном, нас постоянно что-то не устраивает! И это что-то в конечном счёте, так разрастается , что из понятия "что-то", переходит в огромное "Все"! Исходя из прошлого опыта можно впасть в депрессию, винить всех кто нам в нем встретился. Найти причины и жить в их последствиях! Да, важно разобраться в том ,что случилось на самом деле. Расставить все поместам, снять с себя все не нужные блоки и убрать чувства вины, обиды и ненависти. Но так же важно не застревать в этих триггерах и двигаться вперёд! Моя задача как психолога , не копаться бесконечно в прошлом, а вывести клиента из состояния застоя, используя все известные мне инструменты и показать , как здорово шагать в будущее из нового состояния! Найти себя в моменте! Почувствовать себя сейчас и прочувствовать себя в будущем. Приглашаю в путешествие в будущее! Провожу онлайн и личные сессии, для подбора программы записывайтесь на бесплатную диагностику!)