Кушай и наслаждайся!

Ингредиенты: Говядину отвариваем и оставляем остывать. Морковь и перец нарезаем соломкой. Обжариваем на небольшом количестве масле по отдельности и оставляем остывать. Говядину нарезаем соломкой. Баклажан очищаем от кожуры, нарезаем соломкой и заливаем холодной соленой водой на 5-7 минут. Сливаем воду и выкладываем на бумажное полотенце...

Ингридиенты: Яблоко очищаем от кожуры и протираем через мелкую терку (у меня вышло 440 гр яблок) К яблокам добавляем 2 яйца и хорошо перемешиваем. Всыпаем муку, разрыхлитель на кончике ножа, подсластитель 10 гр и тщательно перемешиваем. Тесто выливаем на сковороду и обжариваем с двух сторон по 3 минуты под крышкой. Должно получится 3 или 4 коржика. Толщина должна быть примерно 0,5 см. В то время как жарятся коржи, приготовим крем...

Ингридиенты: Масло с шоколадом растапливаем и даём остыть. Шоколад обязательно разламываем. Яйца взбиваем с сахаром. Взбить можно как вилкой, так и миксером. К взбитым яйцам вливаем расторопное масло с шоколадом и перемешиваем. Добавляем муку и тщательно перемешиваем. Форму для запекания застилаем пергаментной бумагой и переливаем тесто. Форму для выпекания выбираем такую, что бы слой теста был не более 2,5-3 см. Разогреваем духовку до 180 гр и выпекаем 30 минут...

Ингредиенты: картофель тунец белок морковь желток По желанию украшаем зеленью! Салат лучше готовить с вечера или заранее за 3-4 часа, что бы салат пропитался! Приятного аппетита и хорошего настрое

Ингредиенты: Приятного аппетита и хорошего настроения!

Ингридиенты: Рис готов! Совет: Приятного аппетита и хорошего настроения! 😊

Ингридиенты: Шампиньоны крупные - 700 гр Куриное филе - 200 гр Сметана (любой жирности) - 1 ст.л Сыр - 50 гр Соль, перец 1.Куриное филе солим, перчим по вкусу и обжариваем до золотистого цвета. 2.Промываем грибы и очищаем от ножек, выкладываем в форму. 3.Грибы солим и перчим по вкусу. 4.3-4 грибных ножек режем мелкими кубиками и обжариваем 2-3 минуты...

Ингредиенты: Отварная свекла - 350 гр (в очищенном виде) Брынза «свежий ряд» 45% - 160 гр Грецкий орех - 20 гр Петрушка или кинза - 10 гр Соль, оливковое масло по вкусу Салат перед подачей можно перемешать, либо оставить слоями...

Ингредиенты Творог обезжиренный или 0,5% - 180 гр Творог мягкий 0,1% - 130 гр Яйцо - 1 шт Сахар - 30 гр Рисовая мука - 110 гр Растительное масло - 1 ст.л 212 ккал/100гр бжу - 14,6/3/31,5 3.Частями добавляем 100 гр рисовой муку и хорошо перемешиваем 10 гр муки оставляем для присыпки на стол 4...