ПСИХОТЕРАПИЯ | СЕКСОЛОГИЯ

Обида- это чувство, которое сигнализирует о том, что ваши внутренние границы нарушены. ⁠ ⁠ ❓️Но как вы чаще всего демонстрируете это?⁠ ⁠ - Закрываетесь в себе⁠ - Предъявляете партнеру где и как он был не прав⁠ - Хлопаем дверью, чтобы потешить своё самолюбие= партнер побегал за вами⁠ ⁠ Эффективно? В моменте может да, но в долгосрочной перспективе вообще нет...

Довольно часто и у всех на слуху крутиться слово "сепарация", но что действительно она означает? Сепарация от родителей, как нам кажется, когда мы: Что если я вам скажу, что многие так и не могут сепарироваться по-настоящему? Вы точно можете сказать, что вы сепарировались от родителей, если вас больше не ТРЕВОЖИТ МНЕНИЕ родителей и вы не пытаетесь прожить жизнь, соответствуя их, или других людей, которые для вас важны. Когда я взрослая(ый), мне не в чем больше винить родителей, партнеров, я беру весь свой опыт и, опираясь на него, строю свое будущее...