Вадим Немченко

Привет будущим и действующим спортсменам-любителям! Сразу говорю: претендовать на звание самого умного специалиста я не собираюсь, но основную базу до вас донести могу. Итак, вы, увидев атлетически сложенные тела профспортсменов в интернете, и загорелись желанием стать такими же. СКОРЕЕ ВСЕГО ЭТОГО НЕ ВЫЙДЕТ! Но приобрести подтянутую форму и конечно же улучшить здоровье у вас получиться. Если вы ничего тяжелее компьютерной мышки за свою жизнь не поднимали, то ваши мышцы скорее всего ни на что не способны...