Стресс и способы реагирования.
Как мы реагируем на стресс? Вспомните себя в критической ситуации. Ладони потеют, лицо горит, внутри все сжимается. Это выбрасывается адреналин. А если я скажу вам, что это не вы решаете , как вы себя поведёте? Когда мы в опасности, кора головного мозга и все высшие функции нервной деятельности, такие как память, внимание , анализ прекращают свою работу на некоторое время. Цель одна - спастись, обеспечить своё выживание. А вот "рептильный мозг", который сформировался почти 50 млн лет назад, помогает нам это сделать...