Найти в Дзене
Мои наблюдения
Многие знают, что я периодически работаю с психологом. Так вот, для меня психология = новые знания, новые способы познания себя, мира и его законов. Новые стороны, с которых можно посмотреть на привычные ситуации. Я люблю получать новые знания и расширять варианты того, под каким еще углом можно посмотреть на жизнь🙃 Таким образом я лучше нахожу то, что мне близко и то, что совсем не подходит именно мне (а другим может подходить идеально). Лучше фильтрую информацию. И я продолжаю работать сама...
2 года назад
Другая я😅😅
Пора кое-что узнать обо мне Я бываю: Ябедой, сплетницей, истеричкой, душнилой, бываю токсичной, могу врать, говорить гадости, ругаться неприятными словами, материться (да, это отдельный пункт)😳 Пора признать и принять это. В первую очередь, мне самой. Ну и вам тоже. Для тех, кому я кажусь милой девушкой, приятным педагогом и тд. Я, как и все люди, имею и другое «лицо», противоположные качества. Просто знайте😶 В последнее время у меня очень токсичный период, во время которого я проявляла все эти качества...
2 года назад
История про «хорошую девочку»
Порой оставаться верной себе бывает очень непросто😔 И не только в каких-то глобальных вопросах, но и в обычных ежедневных мелочах. Мелочи - самое незаметное, в чем мы часто себя предаем. Это та зона в которой вроде и помочь не трудно, «что я эгоист какой-то?», и с другой стороны, иногда искренне не хочется🫤 «Сделай, принеси, позвони, помоги и тд.»…я такие вещи делаю на автомате, потому что так приучили однажды. А потом начинаю их делать, даже когда не просят. Типа «смотрите, какая я молодец, исполнительная, всё могу, лучшая, незаменимая, даже просить не надо»...
2 года назад
О моем пути. Часть 2
Я быстро набрала себе класс, стала увереннее преподавать, а муж вдохнул в школу активную жизнь. Уже в декабре-январе я впервые выступала на сцене школы как певица. Это один из лучших моментов моей жизни! С тех пор я стала часто выступать, как артистка школы, в преподавании тоже продвинулась, создала взрослый вокальный ансамбль, росла, как ведущая.  И вот на сегодняшний день я оборачиваюсь назад и удивляюсь, каким нереальным и не моим это все казалось совсем недавно… особенно выступления на сцене...
2 года назад
О моем пути
Сейчас все подводят итоги уходящего года. Я в своём инстаграм тоже поддержала эту тенденцию. Но здесь я хочу подвести итог своего творческого пути, с тех пор, как у меня начался новый виток. Итак, после 9 лет, подаренных хоровому образованию, классической музыке, я нашла интерес в эстрадном вокале. Однажды на работе в академическом хоре у нас было задание выступить с эстрадной песней (так как впереди у нас была работа над соответствующим репертуаром). Это была моя первая попытка эстрадного выступления...
2 года назад
Кто такой взрослый?
Недавно моя знакомая задалась вопросом «что определяет взрослого человека?». Это очень интересный вопрос, учитывая, что для меня он актуален уже долгое время. И так, я расскажу, какие критерии для меня определяющие. 1. Ответственность Умение понимать и брать ответственность за свои поступки, за их результаты и последствия. Не игнорируя их, не «закрывая глазки»🙈Не отмазываясь «ну так вышло, кто же знал, я думал, что все как-то обойдётся».  2. Честность Для меня честность - это умение признаться в первую очередь себе в своих мыслях, поступках, ценностях...
2 года назад
Домашняя рутина
Скажу сразу, я очень не люблю убирать и не особо люблю готовить. Если с приготовлением еды у меня все сложилось более менее удачно, то уборка пока не стала мне так близка. И это при том, что мне нравится чистота и порядок, если вокруг бардак, я начинаю раздражаться. То, что я сейчас скажу, до безобразия просто, но для меня это было целым открытием. Любое нелюбимое дело можно сделать приятным, если найти правильный подход к занятию. С тех пор, как я приобрела индукционную плиту, приготовление пищи стало удовольствием! Блюда готовятся очень быстро и вкусно...
2 года назад
Иногда выпадаю из жизни
В последнее время у меня ощущение, что все люди устали. Может это осень, а может последствия вынужденной адаптации к новому миру. Все болеют, грустят, не знают, где взять силы. У меня происходит адаптация еще и к личным переменам. И длится это уже достаточно долго. Переход на новый уровень понимания себя с более взрослыми взглядами даётся очень нелегко. Честно, это очень выматывает. Хотя у меня и много желаний, на них сейчас нет сил. Хочется спать и смотреть сериалы. Недавно я скатилась в сильное уныние, ощущение было, что это конец, и я на дне...
2 года назад
А может не надо?
Знакомая фраза? Часто ли вы выбираете «сидеть в своей норе» не высовываясь, даже если и захотелось сделать что-то новое? О желании брать жизнь в свои руки я рассказывала в прошлом посте. Здесь я хочу осветить обратную сторону, и называется она СОПРОТИВЛЕНИЕ. Что это такое? Представьте, вы собрались делать что-то новое, что для вас непривычно, ну, например, поменять место работы, переехать в другой город, страну, или даже, элементарно, попробовать новый кофе. И тут появилось какое-то сомнение,...
2 года назад
Время жить!
Чем больше неприятных событий происходит в моей жизни, тем сильнее мое желание жить! Раньше обычная жизнь казалась очень сложной. Принятие решений было для меня чем-то не моим. Часто я просто плыла по течению.  Когда не делаешь выбор - о многом жалеешь, сетуешь на судьбу и людей.  В какой-то момент меня перестало это устраивать, я стала больше обращаться к себе, определять свои желания, доверять им. Постепенно я поняла, что моя жизнь зависит только от меня! Если я чего-то хочу, глупо ждать этого от вселенной, или ещё от чего-то/кого-то...
2 года назад
Немного о себе
Я педагог по вокалу и певица, люблю музыку, живу ею. В последнее время в моей жизни происходят серьёзные перемены, поэтому я стала интересоваться психологией, работой мозга, и другими интересными вещами. Профессия По образованию я дирижер хора, обучалась 9 лет, мне очень нравится моя профессия, но она меня не особо кормит, да и роста в ней не предвидится. После многих лет поиска, я все же нашла свой голос, свой тембр, и свой стиль. И теперь с удовольствием делюсь своими навыками и знаниями с другими людьми, в том числе с теми, кто никогда не занимался вокалом, или музыкой в целом...
2 года назад