Рецензия на книгу «Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием.» Авторы: Дж. и Эр. Сонненбург.
📕Рубрика: Книги о здоровье с Ольгой Чин. «Привет, друзья! Сегодня я хочу рассказать вам о книге «Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием» Джастина и Эрика Сонненбург. 🩷Что мне понравилось в этой книге, так это то, что все утверждение от авторов были проверены ими же в лабораторных условиях. И они занимаются этим не один год. Наш кишечник - это не менее сложная цепь реакции и количество микробов, населяющие его, очень огромно. ❗️И по простому какие микробы преобладают, полезные либо плохие, будет зависеть наше здоровье...