Найти в Дзене
О чтении книг📒 Среднестатистический человек тратит на чтение книг всего около 10 минут в день, в то время как на использование телефона — пять-шесть часов. ⬇️ Эта статистика демонстрирует колоссальный разрыв между потреблением быстрого цифрового контента и глубокого литературного материала. Нейробиологические изменения в мозге при чтении книг Чтение представляет собой сложнейший интеллектуальный процесс с точки зрения нейробиологии. Во время чтения в мозге активируются 32 области, преимущественно в левом полушарии. Формируются новые нейронные сети и структуры, которые усиливают когнитивные функции. При интенсивном ежедневном чтении происходят следующие изменения:⬇️ ➡️Укрепляются нейронные связи, отвечающие за память и внимание ➡️Развивается способность к анализу и синтезу информации ➡️Улучшается концентрация и способность к длительной фокусировке ➡️Расширяется словарный запас и языковые навыки Активизируется работа воображения и творческого мышления 💡Чтение — это не просто способ развлечения или получения информации. Но если чтения в жизни мало, мозг постепенно «ленится». 1. Быстрее снижается память и внимание Люди, которые почти не читает, чаще сталкиваются с проблемами памяти и концентрации. Это связано с тем, что мозг без тренировки теряет «гибкость» — как мышцы без спорта. 2. Риск деменции и старческого слабоумия Чтение помогает создавать так называемый «когнитивный резерв» — запас прочности мозга, который защищает его от болезней и возрастных изменений. 3. Становится труднее сосредоточиться Когда мы читаем книгу, мы учимся удерживать внимание на одном сюжете или мысли. Без этого навыка внимание становится более рассеянным. Это проявляется в быту:сложнее вникать в длинные тексты, удерживать информацию в голове или сосредоточиться на работе. 4. Беднеет словарный запас Чтение — главный источник новых слов и выражений. Если человек редко берёт книгу в руки, его речь становится беднее, а понимание сложных текстов или разговоров — труднее. 5. Снижается воображение и творческое мышление Книги учат нас представлять, додумывать, фантазировать. Когда чтения нет, воображение и креативность постепенно угасают, ведь мозг перестаёт тренироваться в «мысленных картинках». ☹️ 🖇Проще говоря, мозг — как мышца: если его не «тренировать» чтением, он слабеет. А чтение — одна из самых доступных и эффективных тренировок. А вы любите читать? Сколько книг в год прочитали? #книги #чтение #развитиеинтеллекта #мышление #память
1 месяц назад
🔥🍀 Фестиваль рыжеволосых в Ирландии! 🍀🔥 А в знали, что в Ирландии самое большое количество рыжеволосых людей в мире? 🇮🇪 Около 10-15%населения имеют естественный рыжий цвет волос благодаря гену MC1R, который имеет кельсткие корни Давайте рассмотрим несколько слов на английском : redhead (Дословно, красная голова) - рыжеволосый: дело в том, что часто людей с рыжими волосами называют redhead или he's got red hair - У него рыжие (красноватые волосы) Также есть слово ginger - основное значение которое "имбирь", но также это слово используют для описания рыжих / золотистых волос
7 месяцев назад
ФРАЗА ДНЯ 🇫🇷 Arriver les mains dans les poches Дословно: прийти с руками в карманах Прийти с пустыми руками, неподготовившись 1. Il est arrivé les mains dans les poches à l'entretien d'embauche.   — Он пришёл на собеседование совершенно неподготовленным. 2. Quand on est invité à un mariage, on ne peut pas arriver les mains dans les poches !   — Когда тебя приглашают на свадьбу, нельзя приходить с пустыми руками!
8 месяцев назад
ФРАЗА ДНЯ 🇫🇷 Французская фраза «Ce n'est pas la mer à boire» дословно переводится как «Это не то же самое, что выпить море». Она означает, что что-то не такое уж сложное, как кажется, или не является непреодолимой задачей. Эту фразу используют, чтобы успокоить кого-то и дать понять, что задача выполнима. Пример: — J'ai encore trois chapitres à lire avant demain, c'est trop ! (Мне нужно прочитать ещё три главы до завтра, это слишком!) — Allez, ce n'est pas la mer à boire ! Tu peux y arriver. (Давай, это не так уж сложно! Ты справишься.)
8 месяцев назад
Французское слово "picoler", которое означает "много пить" или "злоупотреблять алкоголем", связано с итальянским словом "piccolo", означающим "маленький". Однако связь между этими словами не такая уж очевидная на первый взгляд. ▎Этимология "picoler" Слово "picoler" происходит из разговорной французской речи и связано с глаголом "piquer" (буквально "колоть", "покалывать"). В старофранцузском языке "piquer" использовалось в смысле "прихватить что-то маленькое", "попробовать". ⬇️ В результате это значение распространилось и на "пригубить" или "выпить немного". 🔍Теперь о связи с итальянским словом "piccolo". Итальянское "piccolo" действительно означает "маленький" и в определённый момент это понятие стало ассоциироваться с небольшими порциями алкоголя, которые человек может выпить. 🇮🇹 Например, в Италии маленькие бокалы вина или спиртного могли называться "piccolo bicchiere" ("маленький бокал"). 🇫🇷 Во французском языке это значение эволюционировало: изначально оно подразумевало "выпивать понемногу", а затем приобрело оттенок чрезмерного употребления алкоголя, когда такие "маленькие порции" начинают накапливаться.
8 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала