Найти в Дзене
Питание для похудения на 7 дней
Не для кого не секрет, что от питания зависит многое. Если употреблять слишком много еды то можно получить ожирение. По статистике 2,6 млрд людей страдает проблемами с переизбытком в весе. Эта диета поможет вам не набрать много веса, но и улучшит питание 𝟣 ПОНЕДЕЛЬНИК Завтрак: 1. 50г овсяных хлопьев (варить можно как в воде так и молоке) +можно добавить разных сушенных фруктов Через полтора часа перекус: 2. 1 варёное яйцо и 1 яблоко Обед: 1. 150г запеченного филе и 250г тушеных овощей перекус: 2...
3 года назад
ПУТИН РАССКАЗАЛ О ЧАСТИЧНОЙ МОБИЛИЗАЦИИ
Путин сообщил россиянам о введение частичной мобилизации в России На официальном сайте Кремля опубликован указ президента РФ Владимира Путина о частичной мобилизации 1. Объявить с 21 сентября 2022 г. в Российской Федерации частичную мобилизацию. 2. Осуществить призыв граждан Российской Федерации на военную службу по мобилизации в Вооруженные Силы Российской Федерации. Граждане Российской Федерации, призванные на военную службу по мобилизации, имеют статус военнослужащих, проходящих военную службу в Вооруженных Силах Российской Федерации по контракту. 3. Установить, что уровень денежного содержания...
3 года назад