Психологический центр Аврора

В психотерапии с давних пор известно, что личные травматические переживания, если они вытесняются или остаются без внимания по причине существующей на данный момент пере-грузки, могут приводить к долгосрочным душевным и физическим расстройствам. Справиться с этими недугами можно в том случае, если удается снова принять и интегрировать диссоциированные ранее аспекты. Простыми словами человек не включен в переживание, рассматривает и слышит ситуацию как бы со стороны. Это один из видов психологической защиты...

1. Теория личности — Эго-состояния • Теория мотивации. • «Голод» по стимулам, признанию и структуре. • Определение эго-состояний. • Структурная модель эго-состояний. Распознавание и 4 способа диагностики эго-состояний. • Внутренний диалог. Контаминации. Исключения. Поведенческое описание эго-состояний. Эгограммы. Возможности выбора. 2. Теория коммуникации — собственно транзактный анализ​. • Транзакции. • Определение транзакции. • Типы транзакций. • Правила коммуникации. • Поглаживания. Определение поглаживаний...

(прочитав статью, поймете, где ставить запятую) Подавление гнева – самый распространенный подход в коммуникации. Для этого нужно сдержать его, перестать думать об этом чувстве и сосредоточиться на чём-то другом. Но есть опасность того, что гнев, не выраженный вовне, обратится внутрь. Последствия этой реакции вызовет повышение артериального давления, спазмы в желудочно-кишечном тракте, а позднее даже депрессию. Также подавленный гнев может стать причиной пассивно-агрессивного поведения. От подавления гнева чаще страдают женщины...

Сегодня речь пойдет о том, как выйти из треугольника. Необходимо запомнить основное правило - треугольник существует, пока кто-то из участников в нем участвует. В НЛП и есть одна пресубпозиция: чтобы решить проблему, нужно выйти за пределы системы, в которой она возникла. И тут тоже самое. Выход находится за пределами треугольника. Шаги, которые необходимо предпринять: Можно также начать выход через освоение новых функций связей и ролей Треугольника. Жертва выходит, когда становится...

Перед вами на рисунке модель взаимоотношений между людьми, в которой задействованы три роли: Преследователь, Спасатель и Жертва. Попробуйте определить, какие характеристики на самом деле больше присущи вам. ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЬ. Боится своего бессилия, поэтому ему нужно постоянно доминировать, доказывая, что он прав. Он отвергает свою возможность быть слабым. Ненавидит эту часть себя, поэтому и ищет ее в других. Найдя Жертву, направляет свой гнев на нее. Окружающий мир ему видится жестоким, в нем нужно выживать, слабым тут не место...