Советы для достижения успеха|Мотивация

Мотивация — важный механизм работы мозга. Главным образом за нее ответственен дофамин, который часто называют «гормоном удовольствия». Мозг вырабатывает его, чтобы наградить нас, когда мы достигаем поставленной цели. Нашим предкам он помогал выжить. Поймал добычу? Нашел классное место для ночлега? Получи дофаминовую печеньку. Благодаря ней мы чувствуем радость, душевный подъем и в следующий раз будем выполнять задачу с еще большим рвением. Конечно, у человека в современном мире все устроено намного сложнее, но общий механизм мотивации остается прежним...

Наблюдая за процветанием чужого бизнеса, мы думаем, что было бы неплохо уйти с работы и попытаться открыть собственное дело. Останавливают предстоящие сложности, неуверенность в своих силах и нежелание изменять жизнь. Попробуем разобраться в страхах и преодолеть их. Наблюдая за тем, как процветает чей-то бизнес: строятся новые и ремонтируются старые дома, открываются новые магазины, торговые центры, рестораны, пекарни, стоматологические кабинеты, юридические конторы и пр., мы задумываемся, а не перестать ли и нам работать на кого-то и не попытаться ли открыть собственный бизнес...

В сегодняшней статье я хочу еще раз поговорить о целях. Многие очень часто путают понятия целей и тех ощущений, которые связаны с осуществлением цели. К примеру: на вопрос, чего ты хочешь часто можно услышать ответ: «Хочу чувствовать себя свободно, иметь финансовый достаток, путешествовать и  радоваться жизни». Ну что ж, хорошие намерения. Но это не цели. Это результат достижения целей. У цели есть определенные характеристики: конкретность, измеримость, определенность в времени и осуществление цели должно зависит от того, кто ее ставит...

Большая подборка книг, которые помогут улучшить вашу жизнь. 1. Крейг Хикман, Маркус Николс, Роджер Коннорс, Том Смит, Трейси Скоузен "Три пути в страну Оz. Как построить культуру настоящей ответственности" Страна Oz – это компания, где все работают с максимальной самоотдачей, цели достигаются, клиенты довольны и прибыль растет. И это не сказка, а вполне достижимое будущее, которое непременно наступит, если исправить один параметр – персональную ответственность. Об этом авторы книги рассказали в...