Психология Саморазвитие

Ты считаешь важными неважные вещи Когда мы забываем, что жизнь на самом деле коротка, неважные вещи (например, мнение окружающих) становятся важными. Мы начинаем обращать внимание на мелочи, ради которых отодвигаем действительно важное на второй план. Не надо так. Просто представь, что тебе осталось жить всего неделю...

А в чем же тогда? Ведь мы расплачиваемся за жильё, еду и одежду деньгами. Почему это не главное? В книге «7 стратегий для достижения богатства и счастья» есть одна отличная фраза: Если у тебя есть деньги — ты можешь их потерять. Если у тебя есть навыки — ты можешь на них заработать Главная ценность — это то, какие изменения в тебе происходят, когда ты стремишься к целям. Например, чтобы стать миллионером, тебе нужен ум, продуктивность, дисциплина и фокусировка на задачах...

1. “Чиcтoтa pук”, чтo ознaчает не бpaть лишнегo. Здеcь также подpaзумевaетcя copокoвaя, десятая или инaя чaсть доxодoв, кoторую следует oтдать тем, кто в ней нуждается. 2. “Чистoтa ушей”, чтo oзнaчaет не слушать людей напугaнныx, озлобленныx и суетливых, а тaкже огpaдить cвoй cлуx oт cквеpнoслoвия, cплетен и пуcтыx разгoвоpoв. 3. “Чиcтотa глаз”, чтo означает беречь глaза oт ненaвиcти, oт злocти, от зaвиcти и вожделений. 4. “Чиcтoтa pтa”, чтo oзнaчaет беpечь cвoй pот oт излишнего многоcлoвия и cквернocлoвия. 5. “Чистoтa телa и oдежды”, чтo ознaчaет сoдержaть телo и oдежду в чистоте...

Смотря на продуктивных людей ты, скорее всего, задавался таким вопросом. Почему так происходит? Вот ряд причин... —нестабильная самооценка —эмоциональное выгорание —непонимание себя, своих желаний = не твои цели, которые ты не хочешь выполнять (навязанные)  —если что-то пойдет не так, ожидания будут не оправданы - ты сдаёшься  —ты регулярно делаешь то, что не любишь —токсичное...

У вас есть цель, но почему-то не получается ее достичь? Возможно вы неправильно ее поставили. Давайте разберемся, как ставить цели, чтобы они реализовывались. 1️⃣ Цель должна быть адекватной, подъемной. Как думаете, адекватно ли желание стать миллионером за 3 дня со 100 руб. в кармане? А за 6 месяцев со 100 000 руб.? Второе реальнее. ⠀ 2️⃣ Если она большая, то целесообразно ее делить на мини-цели, задачи. Ставим желаемую цель, затем начинаем рассуждать, а что я могу сделать для ее достижения. Обязательно записываем в блокнот и держим все время под рукой. ⠀ 3️⃣ У нее должны быть конкретные сроки...

Многие согласятся с тем, что человек умеющий грамотно произнести речь производит самое выгодное впечатление. Он наиболее успешен и более легко добивается поставленных целей. Красиво поставленную речь хочется слушать и слушать бесконечно, а безграмотная речь вызывает желание закрыть уши и сбежать поскорее. Многие люди, имеющие хороший интеллект и по своей сути интересные личности, тем не менее не умеют выражать словами свои мысли, чувства и эмоции. Но, хорошо поставленная речь не является природным даром, её можно и нужно тренировать. Даже если вы не собираетесь стать профессиональным оратором, вам эти навыки не помешают и в повседневной жизни...

Практически каждый человек задумывался о том, что делает мало, а мог бы делать гораздо больше. А когда человек пытается сделать больше, он сталкивается с препятствием под названием лень. Как ни странно, но лень бывает разной, и поэтому у каждого человека она своя. Есть несколько основных симптомов, которые вызывают лень. 1️⃣ Человек плохо мотивирован. Человек не совсем понимает, для чего он делает те или иные вещи. Может быть, он делает что-то лично для себя, либо ждет пока что-то сделают посторонние люди. С таким типом лени можно бороться, стараясь мотивировать себя. В первую очередь, прежде чем начать какое-либо дело, необходимо все хорошо обдумать и решить для чего это нужно...

1️⃣ Инфaнтилизация пoдpостков Boспитание мoлодых людей строится по cхеме cтимулирования инфaнтильного повeдения, иными словaми, искусствeнно затягивается процесс наступления социaльной зрелости. Дeлается это для того, чтобы утилизировать энeргию молодых людей в период ее наибольшей активности (от 15 до 25 лет). Наверняка для вас не новость, что на протяжении всей истории основную мaссу рeволюционеров составляла именно данная категория населения. Ведь к 20 годам у молодого мужчины наступает пик физической и интеллектуальной активности: он здоров, умен, горяч, принципиален и бескомпромиссен. Опасен,...

1️⃣Улыбнись, пока не поздно» Александр Свияш Позитивная работа о том, как стать счастливым, быть наполненным гармонией и энергией. Александр рассказал про уникальные способы, как мыслить по-другому. Автор книги утверждает, что эмоции напрямую зависят от наших ожиданий. Например, вы уверены, что ваш друг — профессионал, поэтому он точно сможет качественно выполнить просьбу. Но в итоге получилось иначе, что очень расстроило вас. Но если бы вы не возлагали больших надежд на него, то смогли бы сохранить силу духа и спокойствие. 2️⃣ Как заводить друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги Сборник...

В современном обществе есть тенденция на индивидуальность. К сожалению, неправильно понимая этот термин, люди превращаются в совершенно одинаковых представителей своих субкультур. Отличаясь друг от друга, они бесконечно похожи друг на друга. Однако, у индивидуальности простой секрет – не вы должны выделяться из толпы людей, а люди должны отмечать вас среди себя. Смена точки зрения даёт поразительные результаты! Вот несколько советов тем, кто хочет раскрыть свою индивидуальность и уникальность. 1️⃣ Читайте книги. Любые. В отличие от фильмов, где вам показывают то, что вы должны воспринять, книги – это зашифрованные в буквах образы...

1️⃣Думайте позитивно. Позитивная энергия приносит в вашу жизнь яркость, уверенность и душевное умиротворение. Не реагируйте на негатив, выстраивайте личные границы, и уберите из своей жизни недовольных людей, как так они плохо влияют на вашу энергию. 2️⃣Избавляйтесь от ненужных качеств. Попробуйте осознать и принять качества, которые могут вас тормозить в развитии. Избавляйтесь от того, что тянет вас назад и побеждайте в себе слабости. 3️⃣Развивайте сильные стороны. Вспомните все свои сильные стороны. Не стоит всегда пытаться быть лучшей и гнаться за идеалом...

Деньги влияют на ощущение счастья. Однако до определенного предела, а дальше разница стирается.Пока люди находятся в самом низу экономической лестницы, больше денег значит больше счастья. Американская мать-одиночка, которая зарабатывает $12 тысяч, убираясь в чужих квартирах, будет счастлива — то есть ее субъективная оценка собственного благосостояния существенно и надолго поднимется, — если выиграет в лотерею $500 тысяч. На эти деньги можно кормить и одевать детей, не обременяя себя все новыми долгами. Но если топ-менеджер с окладом $250 тысяч в год выиграет миллион или компания вдруг удвоит ему жалованье, ощущение счастья продлится лишь несколько недель...