Найти в Дзене
Позитивное мышление, зачем оно?
Признаюсь честно: лично я никогда не понимала зачем оно нужно? Зачем насильно заставлять себя любимого, да ещё и за собственные деньги подчас, вводить себя в заблуждение о себе. Зачем прятать то, что внутри есть. Не проще ли разобраться, как, например, в шкафу? Вас как бы усыпляют, вводят в гипноз, но при этом не разбираются с вашими эмоциями, а создают видимость "хорошести" мыслей, а самого, настоящего человека прячут в глубину его бессознательного. Для меня нет позитивных или негативных эмоций...
2 года назад
Как проживать (не переживать), а проживать эмоции - мой способ
Об эмоциях сейчас много пишут. Очень. Читала и вникала. Потому что чувствовала, что во мне что-то застряло и не хочет выходить. Вроде всё спокойно, все хорошо. Но что-то где-то не так.. и ощущается как тревога, без видимых на то причин. Стала разбираться. Перечитала, честно, много. Запуталась. Запустилась бессонница. Я стала пытаться вывести вот тот самый корень проблемы на сознательный уровень. Процесс был запущен, и стало вообще очень сложно. Воспоминания событий из жизни стали крутиться в моей...
2 года назад
Единение, что это за чувство?
Что такое единство, единственное, единение. Есть ли разница, что значит счастье, и при чем тут любовь и вера? По моему мнению: Единство: в группе людей, единомышленников, семье, соратниках и других личностей. Единство с природой, или со стихией. То есть совокупность мыслей, чувств, действий, которые не спорят друг с другом, а принимают всех из этой группы. Гармония и отсутствие склок. Хотя разногласия быть могут, но решаются исходя из интересов друг друга и взаимоуважения. А что значит единство для вас? Что такое единственное? Например, ты мой единственный...
291 читали · 2 года назад
Любовь к себе
Листаю дзен, читаю книги и статьи, ищу ответы и подсказки на важные для себя вопросы. В основном эти вопросы касаются лично меня: иногда это история, иногда рецепты, иногда что-то удивительно неожиданное. Очень уж любопытная и любознательная. Но на данный момент, я больше времени решила посвятить себе и своему смыслу бытия. Ага, вот прям так!:) Начала я с психологии, хотя сначала очень хотелось нырнуть в эзотерику, там всё проще, там на интуиции, там про карму и судьбу. Но в один момент поняла, что там кроется загвоздка...
2 года назад
Это страшное слово гештальт
Когда я начинала свой путь, а это было просто необходимо, то есть довела себя до ручки, то в первую очередь, стала разбираться с тем, что задала себе вопрос "а что я, собственно, здесь делаю?". И пошагала в сторону психологии. Начала читать статьи. Вы думаете это так легко? Нет-нет-нет. Потому что уснуть, окунуться в эзотерику, оправдать и отложить себя в дальний угол ну очень хочется. Привычка. Зачем напрягаться, и так жизнь не сахар. Но я себя переборола. И вот, что поняла: почти во всех статьях (более-менее адекватных) я встречала слово "гештальт"...
2 года назад
Тело и ощущения
Часто ли вы думаете о теле? Не о болячках в нём, не о боли, а именно как о теле. Зачем оно вам? Вы же мыслите, и не замечаете как моргаете, что делает мизинец на правой ноге, не ощущаете слуха и зрения, вы просто привыкли, что так есть. И только когда ломается - вспоминаем, так ведь? Прикиньте, вы не можете моргать! Это же жуть. Давайте подумаем о теле. Поразмышляем. Даже помечтаем, так будет лучше. Зачем оно вам? Зачем мы ходим, чувствуем запах, слышим, иногда сверхчувствительно, видим, осязаем...
2 года назад
А как же должно быть?
Ха. Отвечу я вам на вопрос в заголовке. Тут все зависит от вас. Ответ у вас внутри. "Пфф. Опять очередной псевдопсихолог пытается вещать". Скажете вы. Знаете почему? Потому что, сами того не осознавая, знаем, что нам сейчас комфортно, удобно и нет никаких тревог насчёт, например, завтра. Ситуации повторяются, все знакомо и знаешь наперёд всё, что будет. Но вопрос то есть. Значит уже не то что-то. Все дело в том, что брать ответственность на себя мы не любим. Нас же приучили жить по сценарию и не отсвечивать...
2 года назад
Хотелки или желания
Итак, мы с вами окунулись в океан наших запретов и наших чувств. Если вы смогли идентифицировать носителей этих запретов, а также буквально назвать сами чувства и, ещё лучше, записать основные, я вас поздравляю, вы сделали первый, небольшой ещё, шаг к осознанию себя. И, очень важная поправка: нет универсального ответа, нет универсальных чувств. Но могу предположить, что там что-то смешанное: отчаяние, злость, досада, обида, чувство вины, стыд, ощущение предательства и потери времени. Что-то очень гнетущее было в этом во всём...
2 года назад
А должна ли я?
Начну, пожалуй, с самого главного. С того, что жизнь любого человека протекает в основном одинаково. Она расписана кем-то до нас. Родился. Детский сад. Школа. Дальше выбор, либо всё вместе: учеба и (или) работа. Семья. Дети. Работа. Пенсия, если повезёт. Крышка. Всё. Это основная канва нашей жизни. Как вы там будете её разукрашивать в перерывах - это личное дело каждого. Но вряд ли в детстве вам удастся уклониться от школы, или в жизни - от работы. Это неизбежно в нашем мире, на этой стадии развития...
2 года назад