О личном и не только

Сегодня новость о стрельбе в Ижевской школе всколыхнуло всю страну. Снова трагедия повторилась, хотя после стрельбы в школе Татарстана проверили все школы страны, говорили о необходимости усиления охраны. И что.... Число пострадавших при стрельбе в школе в Ижевске возросло до 15  Об этом 26 сентября сообщил источник «Известий». О происшествии стало известно ранее в этот день. Во время урока неизвестный мужчина в черном костюме ворвался в класс и открыл стрельбу. Федеральный СК установил личность стрелка из Ижевской школы. Им оказался местный житель 1988 года рождения, выпускник этого учебного заведения...

Захотелось поделиться своим опытом, вдруг кто-нибудь даст совет. На протяжении последних 10 лет моя борьба с лишним весом превратилась в зебру. Временами я жестко сажусь на очередное ПП, отказываю себе во всём, а затем в голове возникает мысль "а я итак красивая", бросаюсь во все тяжкие и ем всё подряд. Таких, как я, с расстройством пищевого поведения, людей много. Тут надо прежде всего лечить голову. Хочу поделиться крайним опытом, который мне помог легко скинуть 10 кг и не набирать. К слову сказать худела я с 76 кг. Но стремлюсь к 60. Для начала я отказалась от сахара и углеводов. Не ела 2 месяца крупы, фрукты, картофель, свеклу, морковь всё что содержит сахар и муку пшеничную...