Найти в Дзене
Опубликовано фото
2 месяца назад
Как перестать себя обесценивать
Я периодически сталкиваюсь с таким феноменом (да и сам, да-да, нет-нет, тоже так делаю) Ну вот что такое обесценка Спроси я у своего маленького фамильяра, он бы даже и не понял о чем мы 🐉 Почему? Потому что у драконов с самоценностью вообще все в порядке, вы их эго видели вообще? Но я отвлекся. Обесценивание себя, это отсутствие принятия своего право на что либо. Право на жизнь, на любовь, на деньги, на красоту и т.д А стараемся мы не принимать и не признавать это право, по той причине, что когда-то, это было небезопасно...
2 месяца назад
Как понять что твой мужчина, эмоционально выключен и что делать, чтобы его Включить
: Ты чувствуешь себя одиноко, даже не смотря на то что вы живете вместе. Ты чувствуешь себя не безопасно, ищешь опору где-то еще, замечаешь внимание других мужчин. Тебе кажется, что он не заинтересован тобой, а вечно в работе и ставит тебя на последнее место. Он постоянно переносит встречи, задачи, твои просьбы, на потом. Тебе кажется, что одной было бы проще. Если есть хотя-бы 2 из 5, то твой мужчина сейчас эмоционально выключен и не имеет нужных ресурсов на отношения И что нужно делать, чтобы его включить? Первое Для начала важно определиться, что тратить ресурсы на отношения, любой человек...
2 месяца назад
Отзовитесь, если
: – Вы чаще думаете за своего партнера и о нем. – Вам сложно расслабиться в отношениях – Вы чувствуете, что больше вкладываетесь эмоциями чем он Я не буду это комментировать. Мне важно посмотреть масштаб.
2 месяца назад
Хочу чуть подробнее раскрыть мысль про "быть опорой в отношениях
". Я встретил интересную реакцию в тредс, и решил поделится с вами тут (а заодно пригласить людей от туда — сюда) Это история про систему, в которой ответственность распределилась неравномерно, и со временем, это перекос перестал быть заметным Когда мы понимаем, где именно возник этот перекос, напряжение начинает снижаться и мы в свою очередь понимаем, что происходит не так. А когда мы понимаем что...
2 месяца назад
Контроль (особено над партнёром) часто воспринимается как проблема
И на самом деле это как бы крутой способ выжить в неопределённости... Когда ты всё держишь в руках, меньше тревоги, больше предсказуемости... Так кажется. В отношениях это работает иначе: Контроль снижает риск, но вместе с ним уходит ощущение опоры и поддержки, и как следствие,...
2 месяца назад
Я часто вижу одну и ту же динамику в отношениях
: Женщина берёт на себя больше, чем планировала Сначала немного... Потом ещё и и ещё Так кажется надёжнее и спокойнее. И со временем это превращается в роль. "Я делаю все" Она отвечает и за эмоции, и за разговоры, и за атмосферу, и за сближение. А в какой-то момент, даже за финансы. И это не происходит потому, что женщина слишком сильная, и она может легко со всем справится. Это происходит потому, что так система хотя бы работает...
2 месяца назад
Итак, интерактив закончился, все получили свои послания, а я продолжаю вещать и рассказывать
В течение месяца будет еще одна схожая рубрика, и несколько других форматов. Моя цель на месяц, протестировать несколько гипотез И я буду рад вашему участию Благодарю всех кто пришел за раскладом
2 месяца назад
Давай предположим, что это про тебя
: Снаружи у тебя жизнь выглядит собранной и успешной. Но внутри хроническая усталость, раздражение и ощущение, что близости и опоры нет В отношениях повторяется один и тот же сценарий Ты тянешь,...
2 месяца назад
Энергия вашего дня — 10 жезлов
Пятница для многих, это день когда нужно уже дотянуть, закончить начатое, и хотелось бы, чтобы день подошёл к концу Не торопитесь все бросать, даже если очень тяжело То что вы делаете, ведёт вас к вашим же желаниям, но требует взамен от вас, превозмогания и движения до самого последнего момента...
2 месяца назад
Как по настоящему много существует форматов раскладов, это же с ума сойти можно
Кто-то из вас уже пробовал мою "Формулу Любви", что закреплена у меня в шапке и является самым первым способом со мной по взаимодействовать Кто-то участвует в интерактивах, и получает послание И все это очень простые "Мини-расклады", которые дают общий вектор работы, но информация часто звучит более абстрактно и требует усилий, чтобы наложить ее на свою ситуацию. Кто-то уже пробовал стандартные расклады, в которых мы по пунктам разбираем проблему и как ее решить (А способов сделать стандартный расклад...
2 месяца назад
Сколько вы по настоящему тратите времени на отношения
? На близость со своим молодым человеком? Я сейчас говорю не про секс. Не про компанию с друзьями или просмотр кино. Я говорю про разговоры по душам, совместные прогулки, свидания, массажи, хобби. Как давно вы вместе куда-то выбирались, чтобы просто помолчать вдвоём? Насладиться пространством друг друга Включиться по настоящему в отношения Всегда будут дела, всегда будут задачи или более важные события...
2 месяца назад