- А я вообще не пью воду! Тогда я тебе не завидую, друг мой. Минимальное количество потребляемой жидкости в день, должно составлять аж 1,6 литра. - Эх, я думал в этом есть польза.. Скорее это может привести к дегидратации или обезвоживанию. - Но я же не смогу так много пить воды! Много пить воды не обязательно. Ведь мы также получаем жидкость и из еды. - А в каких случаях можно пить меньше? Меньше нормы употреблять нежелательно. Но есть случаи в которых все-таки можно немного сократить: Если вы здоровы; спокойны; мало двигаетесь; находитесь в помещении с комфортной температурой; не хотите пить. - Спасибо доктор! Я пойду.
2 года назад