3 года назад
• Вы подписаны
Похудение! Первый и самый главный пункт в жизни многих женщин! Разберём подробнее как же похудеть с помощью холодного душа?! В организме человека есть два типа жира: белый и бурый! Первый отвечает за теплообмен и защищает внутренние органы , а второй находится в зоне спины и шеи и служит для поддержания тепла при воздействии холодных температур. Под прохладным душем бурый жир увеличивает выработку тепла почти в 15 раз, начинает выделять энергию, а после снижать запасы белого жира. Заряд энергии! Ничто не поможет так взбодриться как холодный душ...
