Как уговорить себя встать утром и не проспать.
Привет. Расскажу вам о том, как правильно и эффективно встать утром и никуда не опоздать. Не просто проснуться и валяться до обеда под тёплым одеялом, переворачиваясь с бока на бок, с живота на спину. А перебороть свою лень, быстро поднять свою пятую точку и пойти сделать зарядку, принять душ. Помню когда я ходил в детский сад, в школу, меня постоянно будила мама. Сам я не просыпался, думаю, как и многие дети в этом возрасте. Будила в основном по два раза, а иногда и по три. Особенно когда заиграешься до поздна в приставку SEGA...