All NEWS

Стало известно, будут ли мобилизованные платить алименты У мобилизованных граждан России, у которых есть обязательства по алиментам, выплаты на детей будут вычитаться из денежного довольствия. Об этом сообщается на портале «Объясняем...

Пока вы не уснули: Заявление Кремля о продолжении СВО и новые льготы для мобилизованных Елена Прошина 4 Пока вы не уснули, Рамблер следил за новостями и отобрал самые важные. Читайте дайджест, подписывайтесь на Рамблер в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники. Песков: военная операция продолжится до выхода к границам ДНР После завершения референдумов по присоединению к России ДНР, ЛНР, Херсонской и Запорожской областей, спецоперация не закончится...

В России создают ОС для смартфонов и планшетов с поддержкой Android-приложений Газета.Ru Российская компания «Ред софт», специализирующаяся на разработке ПО, планирует выпустить операционную систему для смартфонов и планшетов с поддержкой Android-приложений. Об этом со ссылкой на слова гендиректора компании Рустама Рустамова сообщает ТАСС. Проект носит название «Ред ОС М». «Специалисты «Ред ОС» давно ведут исследование в направлении разработки мобильной операционной системы. В ближайших планах – выпуск «Ред ОС М» для портативных планшетных компьютеров и смартфонов», – цитирует ТАСС Рустамова...

Основы правильной техники бега  Во время бега активную работу выполняют только верхние и нижние конечности (руки и ноги), при этом колебания головы и туловища должны быть минимальными. Скорость движения рук и ног будет зависеть от интенсивности бега. Основной задачей бегуна является выполнение цикла за минимальный срок.    Освоение техники осуществляется путем поэтапного изучения отдельных элементов, которые в совокупности образуют набор движений, позволяющих выполнять циклическую работу с высокой точностью раз за разом...

ФССП приостановит взыскание долгов с мобилизованных РИА Новости Федеральная служба судебных приставов России приостановит взыскание долгов с граждан РФ, подлежащих призыву в рамках частичной мобилизации. Об этом сообщает «РИА Новости» со ссылкой на ведомство. По данным...

Каждый спортсмен мечтает о широких плечах, накачанной груди и стальном прессе. Брусья – один из самых легкодоступных тренажеров, что имеется почти в каждом дворе. Отжимания на брусьях помогут прокачке вашего тела. При этом работают почти все мышцы, расположенные в верхней части тела. Для того чтобы получить пользу от такого упражнения, нужно правильно его делать, о чём и пойдёт дальше речь.    Описание и характер упражнения  Особых правил для отжимания на брусьях нет. Как бы вы ни отжимались, мышцы вашего тела однозначно будут работать...

Принят закон о кредитных каникулах для мобилизованных РИА Новости Госдума приняла закон о предоставлении кредитных каникул мобилизованным и участникам специальной военной операции (СВО), а также членам их семей. Об этом сообщает РИА «Новости». Уточняется, что кредитные каникулы будут предоставлены по займам, потребительским кредитам и ипотеке...

Правильное питание для набора мышечной массы – основа здорового роста спортсмена, обретения красивого и рельефного тела. Вы не можете позволить себе халатный подход к составлению рациона: без понимания базовых правил и потребления нужных нутриентов тренировки не только не приведут к цели, но и могут дать обратный эффект.    Идеальный вариант – обратиться к диетологу и составить индивидуальный план питания. Это не попытка продать дополнительные услуги: усредненные данные не всегда на 100% подходят...

На въездах в Северную Осетию будут вручать повестки всем подлежащим мобилизации ТАСС 1 Повестки начнут вручать всем подлежащим мобилизации гражданам РФ, въезжающим в Северную Осетию, где находится граница с Грузией. Об этом сообщил в среду глава региона Сергей Меняйло в своем Telegram-канале. "Кроме того, на въездах в республику и на МАПП "Верхний Ларс" организованы мобильные оперативные группы - они будут проверять въезжающих в республику. Если гражданин подлежит призыву, в соответствии с федеральным списком ему на месте вручат повестку...

Яйца до полной готовности (вкрутую) варят 10 минут от момента закипания, закладывая в холодную воду. Слегка недоваренные яйца варят чуть меньше: для получения яиц всмятку их варят 2-3 минуты, в мешочек 5-6 минут. Домашние свежие куриные яйца варить дольше - от 8 (всмятку) до 13 минут (вкрутую). Как варить яйца Куриные яйца перед варкой следует помыть под водой. Выложить яйца в кастрюлю и залить холодной водой так, чтобы она с запасом покрыла яйца. Нужна именно холодная вода, а если использовать кипящую или очень горячую воду, скорлупа может лопнуть и испортить вид готового завтрака...

В России начала работу горячая линия для родственников мобилизованных Елена Прошина 21 Министерство обороны России открыло горячую линию для родственников граждан РФ, призванных в рамках частичной мобилизации. Об этом сообщается в Telegram-канале ведомства. «Телефоны горячей линии: 8 (800) 100-77-07, 8 (495) 498-43-54 и 8 (495) 498-34-46», — говорится в тексте. По этим номерам родственники...

Турецкие подъёмы с гирей  Этот вариант просто находка для тех, кто хочет увеличить стабильность плеч и развить чувство баланса.      Лягте на спину, поднимите гирю в вытянутой правой руке, а левую положите ладонью в пол чуть в стороне от тела. Согните правую ногу в колене и поставьте стопу на пол; левая должна быть прямой.    Согните левую руку в локте и, опираясь на предплечье и правую стопу, поднимите корпус от пола. Руку с гирей направьте вверх, как будто собираетесь дотянуться до потолка.    Затем поднимитесь с локтя и сядьте, продолжая удерживать снаряд над головой...