Найти в Дзене
Семья играет важную роль в жизни каждого человека, но иногда отношения с близкими становятся напряженными: постоянные конфликты, нежелание проводить время вместе, проблемы с воспитанием детей или зависимость у одного из супругов. Семейная терапия может помочь решить эти проблемы, наладить здоровые взаимоотношения, научить лучше понимать друг друга и решать проблемы вместе. По статистике, семьи приходят на терапию, когда уже речь идет о разводе или расставании. В таком случае наладить отношения бывает очень сложно. Поэтому, если вы чувствуете, что в вашей семье есть проблемы, которые вы не может решить самостоятельно, обратитесь за помощью к специалисту💚 Психотерапевт поможет найти путь к улучшению взаимоотношений и наладить здоровое общение. 📍г. Минск, ул. Казинца, 120 📞+37529 635-65-75 #исцеление #семейнаяпсихотерапия #семейнаяпсихотерапияминск #психотерапия #психолог #психологминск #психотерапияминск #психотерапевтминск #терапияминск #развод #зависимость #семья
2 года назад
Дофаминовая яма
Дофамин — один из главных нейромедиаторов нашей системы мотивации и поощрения. Он играет важную роль в формировании чувства любви и привязанности, участвует в обеспечении мыслительной деятельности. Благодаря ему мы ставим цели, пробуем что-то новое, после чего чувствуем предвкушение от получения результата. Для мозга удовольствие — синоним выживанию, и если раньше предвкушение удовольствия подталкивало нас совершать полезные действия (добыча еды, налаживание отношений с целью продолжения рода), то сейчас у нас есть дешевые аналоги (фастфуд, алкоголь, порно, видеоигры и т...
181 читали · 2 года назад
Хотим поделиться с вами подборкой фильмов, которые затрагивают тему психотерапии. В этих кинолентах вас ждут интересные и трогательные истории о людях, которым психотерапия помогает преодолеть их эмоциональные трудности и справиться с проблемами. Они показывают переживания героев, связанные с процессом терапии и внутренними изменениями. Фильмы будут полезны тем, кто хочет узнать больше о том, как работают психотерапевты, а также для тех, кто хочет найти вдохновение и мотивацию на пути к развитию личности. #исцеление #психотерапия #психолог #психологминск #психотерапияминск #психотерапевтминск #подборкафильмов #фильмыопсихотерапии
2 года назад
Циклотимия – это нестабильное настроение, при котором периоды эмоционального упадка чередуются с кратковременными эпизодами подъёма или относительно нормального самочувствия. При этом подавленное состояние не доходит до уровня депрессии (большой или биполярной), а подъёмы протекают более "спокойно" по сравнению с манией при БАР. В сущности, циклотимия проявляется, как биполярное расстройство, но в гораздо более лёгком варианте. В случае лёгкого течения циклотимии лечение, как правило, ограничивается психотерапией и коррекцией образа жизни. В остальном для лечения циклотимии важна, как психотерапия, так и лекарственные препараты. В первую очередь, назначают нормотимики, которые нужны, чтобы стабилизировать настроение и улучшить не только самочувствие, но и качество жизни человека. Психотерапия же помогает повысить чувство безопасности, учит принятию и пониманию болезни, а также приемам, с помощью которых человек будет справляться с перепадами настроения. Если вы подозреваете у себя циклотимию, обратитесь за помощью. В медицинском центре «Исцеление» работают специалисты, которые помогут вам наладить жизнь с циклотимией.💚 📍г. Минск, ул. Казинца, 120 📞+37529 635-65-75#исцеление #биполярноерасстройство #плохоенастроение #депрессия #тревога #бессоница #психотерапия #психолог #психологминск #психотерапияминск #психотерапевтминск #терапияминск
2 года назад
Алкоголизм – это тяжелое заболевание, при котором человек становится психологически и физически зависим от алкоголя. Его можно и нужно лечить, как и любую другую болезнь. Врачи психиатры-наркологи и психотерапевты в медицинском центре «Исцеление» занимаются лечением алкогольной зависимости более 25 лет. За эти годы нашими специалистами был накоплен значительный профессиональный опыт в избавлении людей от алкогольной зависимости. А сочетание традиционных методов противоалкогольной терапии с современными подходами к решению проблемы, делает лечение алкоголизма в нашем центре максимально эффективным и индивидуально ориентированным. В карусели мы подробнее написали о методах лечения, которые мы используем в лечении алкогольной зависимости⤵️ Какой именно метод выбрать, вы обсуждаете во время консультации с врачом медицинского центра «Исцеление». У каждого метода есть свои особенности и противопоказания, что также обсуждается с врачом на предварительной консультации💚 📞+37529 635-65 75 📍г. Минск, ул. Казинца, 120 #исцеление #психотерапия #алкоголизм #лечениеалкогозизмаминск #психотерапияминск #лечениезависимоастиминск #какброситьпить #наркологминск #психиатрминск
2 года назад
Когда человек выпивает алкоголь, печень реагирует на него выбросом ферментов, разрушающих вначале сам алкоголь (этанол), а затем и его токсины. Но если алкоголя в организме слишком много, ферментный запас печени истощается, токсины разносятся по всему организму и буквально отравляют жизненно важные органы и системы. С этого момента начинается развитие алкогольного абстинентного синдрома. По степени тяжести это состояние можно разделить на три типа. I. Повышение давления, пульса (не более чем на 15-20% от нормы); незначительная потливость; сухость во рту; головная боль; слабость; иногда тошнота и отсутствие аппетита; пробуждение ранним утром. Продолжительность плохого самочувствия не превышает одного дня. II. Давление повышается до 160-180 мм рт. ст.; пульс ускоряется до 90-110 ударов в минуту; рвота возникает даже после воды; учащенное дыхание; дрожат руки и ноги; выраженный пот (ладони, подмышки); слабость; тревога; сон 2-3 часа в сутки. III. Давление 200/110 мм.рт.ст. и выше; пульс от 110 ударов в минуту; частое, но не глубокое дыхание; сильное потоотделение; частая рвота; психические и неврологические нарушения, вплоть до многократных судорожных припадков; психоз; бессонница. II и III тип длятся сутки и более и требуют медицинской помощи. Чем быстрее она будет оказана, тем выше вероятность того, что опасные осложнения алкогольной интоксикации удастся предотвратить. Врачи медицинского центра «Исцеление» оказывают специализированную помощь как на дому, так и амбулаторно в дневном стационаре медицинского центра. 📍г. Минск, ул. Казинца, 120 📞+37529 635-65-75 #исцеление #наркологминск #алкоголизм #лечениеалкогозизмаминск #выводиззапояминск #лечениезависимоастиминск
2 года назад
✔️Человек — социальное существо и не может жить в изоляции, поэтому общайтесь с семьей, друзьями, коллегами. С близкими людьми мы делимся чувствами, переживаниями, нас понимают, мы получаем поддержку и поддерживаем других. Даже если вы далеко от друзей или родных старайтесь чаще созваниваться и общаться с помощью видеосвязи. ✔️Сохраняйте физическую активность. Занимайтесь тем, что вам приносит удовольствие — йога, танцы, бег, прогулка с собакой и пр. Не нужно проводить часы в тренажерном зале, если вы этого не хотите. Чем больше физической активности, тем реже эмоциональные срывы. ✔️Уделяйте больше внимания настоящему моменту. Для психического здоровья важно жить здесь и сейчас, не думая постоянно о прошлом и о том, что не случилось (и может никогда не случится). Практикуйте осознанность. Это состояние, при котором вы фокусируйтесь на том, что происходит вокруг вас и с вами в данный момент времени. ✔️Акты благотворительности и доброты могут помочь улучшить психическое благополучие. Отдавая что-либо, мы запускаем психологический механизм самоуважения, тем самым укрепляя свое эмоциональное и психологическое здоровье. Отдавайте искренне, не ожидая благодарности. ✔️Учитесь чему-то новому. Даже если вы чувствуете, что у вас недостаточно времени или вам не нужно что-то изучать, то начните с простого — приготовьте новое блюдо, прочитайте новую книгу, узнайте новую схему вязания. Учёба помогает держать мозг в тонусе и даёт лишний повод любить себя. Это простые советы, которые помогут улучшить ваше психическое здоровье. Независимо от ваших проблем, есть вещи, которые вы можете сделать самостоятельно, и начать уже сегодня💚 #исцеление #минск #психология #психологическоездоровье #понедельник #психотерапия #психолог #психологминск #психотерапияминск #психотерапевтминск #терапияминск
3 года назад
Люди с генерализованным тревожным расстройством испытывают фоновое беспокойство большую часть времени, при этом они не могут контролировать это чувство. Все объективно хорошо, а тревога есть, и она не проходит. Можно ненадолго отвлечься и забыть про неё, но как только перестаешь отвлекаться, она снова появляется. Вдобавок к избыточному волнению, пациенты с генерализованным тревожным расстройством страдают от следующих симптомов: быстрая утомляемость, беспокойство, трудности концентрации внимания, нарушение сна, напряжение мышц, раздражительность. У пациентов могут проявляться и физические симптомы: потливость, тошнота и диарея. Очень часто генерализованное тревожное расстройство сочетается с другими психическими расстройствами: депрессией, биполярным аффективным расстройством, алкогольной или наркотической зависимостью, различными видами фобических расстройств. ГТР начинается постепенно, но, как и все расстройства прогрессирует, и чем позже человек обращается за помощью, тем сложнее его лечить. Если вы наблюдаете у себя симптомы тревожного расстройства, обратитесь за помощью к психотерапевту, т.к всегда проще заниматься лечением на начальных стадиях💚 📍г. Минск, ул. Казинца, 120 📞+37529 635-65-75 #исцеление #тревожноерасстройство #тревога #стресс #депрессия #психотерапия #психолог #психологминск #психотерапияминск #психотерапевтминск #терапияминск
3 года назад
Отношения с едой у всех складываются по-разному. У кого-то они здоровые и стабильные, а у кто-то –болезненные и зависимые. Любое нездоровое отношение к еде называют расстройством пищевого поведения. Причины РПП, как правило, лежат в области психологических травм, генетических особенностей или давления со стороны общества. Человек с РПП ест слишком мало или слишком много, зациклен на фигуре, не может адекватно воспринимать своё тело: в любом весе оно кажется ему недостаточно стройным. Расстройство пищевого поведения делится на три основных типа: нервная анорексия, нервная булимия (как правило, подключается к анорексии с течением времени), компульсивное переедание. Подробнее о каждом типе мы написали в карусели⤵️ Если вы видите у себя или своих близких признаки РПП, необходимо обратиться за помощью к психотерапевту, психиатру или психологу. Последствия, развивающиеся из-за нарушений пищевого поведения, вызывают болезни внутренних органов, и могут быть опасны для жизни. В медицинском центре «Исцеление» работают специалисты, которые помогут вам справиться с этим заболеванием💚 📍г. Минск, ул. Казинца, 120 📞+37529 635-65-75 #исцеление #рпп #анорексия #булимия  #переедание #психотерапия #психолог #психологминск #психотерапияминск #психотерапевтминск
3 года назад
Врачи медицинского центра «Исцеление» оказывают специализированную помощь по выведению из запоя как на дому, так и амбулаторно в дневном стационаре медицинского центра. При попытках выйти из запоя самостоятельно человек сталкивается с тяжелым синдром отмены, из-за которого он снова начинает пить. Получается замкнутый круг, и без помощи специалистов выйти из него очень трудно. После медицинского выведения из запоя улучшается общее состояние: уменьшается нагрузка на почки и сердце, проходит слабость и дрожь в теле, пропадает желание похмелиться. Выведение из запоя амбулаторно - это: ✅ Использование необходимых медикаментозных препаратов для снятия интоксикации, профилактики осложнений (алкогольной эпилепсии, белой горячки, инфаркта, инсульта и пр.), уменьшение тяги к алкоголю и желания пить. ✅ Профессионализм врачей и медицинских сестер, направленный на оказание необходимой помощи. В случае, если человек не хочет находиться в медицинском центре, врач приезжает к пациенту домой в любое время суток. ❗️Важно❗️Выведение из запоя – это не лечение алкогольной зависимости, а только первый шаг к отказу от спиртного. Если вы решите пройти дальнейшее лечение алкоголизма в нашем центре, врач-психотерапевт или психиатр-нарколог проконсультирует вас (бесплатно), поможет разобраться в проблеме и принять правильное решение. Врачи центра более 20 лет оказывают медицинскую помощь и психологическую поддержку людям, страдающим алкогольной зависимостью. Каждому пациенту гарантирована конфиденциальность: ваше лечение у нас остается исключительно анонимным! 📍г. Минск, ул. Казинца, 120 📞+37529 635-65-75 #исцеление #наркологминск #алкоголизм #лечениеалкогозизмаминск #выводиззапояминск #лечениезависимоастиминск
3 года назад
Продолжаем знакомить вас со специалистами нашего центра. Сегодня это врач психиатр-нарколог Бахар Евгений Михайлович. ✅ Окончил Белорусский государственный медицинский университет. ✅ Проходил интернатуру в Республиканском научно-практическом центре психического здоровья. ✅ Врач психиатр-нарколог со стажем более 5-ти лет. Евгений Михайлович специализируется на выявлении и лечении следующих проблем: ✔️ Алкогольная зависимость (применяет различные методики): ▪️Многоуровневая активная психотерапия; ▪️Внутривенная подшивка; ▪️Краткосрочная подшивка; ▪️Двойной блок. ✔️ Лечение алкогольного абстинентного синдрома. ✔️Выведение из запоя (от 1 дня). ✔️Выведение из длительного запоя. Записаться на прием можно в директ или по телефону: 📞+375 (29) 635-65-75 #исцеление #психотерапия #наркология #лечениезависимости #наркологминск #психотерапевтминск
3 года назад
Как справиться с тревогой?
Тревога – предупреждающий механизм. В норме тревога сигнализирует об опасности и направлена на предотвращение попадания человека в неблагополучную ситуацию. Бей или беги – это та дилемма, которую решает ваш мозг, когда вы чувствуете тревогу. Как только решение принято, организм переходит к действию, и тревога стремительно уменьшается, уступая место другим чувствам и эмоциям. Лечения такая тревога не требует. Но, что делать, если никаких опасностей /объективно/ не предвидится, бить никого не надо, бежать не от кого, а тревога внутри все равно есть...
3 года назад