Психологическая игра»Дом души моей» Все подробности в видео
Психология
Нет
подписчиков
Психология отношений. Воспитание детей психически подкованными. Психосоматика. Разбор книг и фильмов по психологии и саморазвитии.
Детские травмы….. Негативный детский опыт не следует путать с неизбежными детскими трудностями, с которыми мы сталкиваемся по мере взросления и которые создают психологическую неустойчивость. В счастливом детстве достаточно моментов, когда что- то идет не так, когда родители психуют, а потом извиняются перед ребенком, когда дети испытывают неудачу и снова пытаются научиться чему-то. Негативный детский опыт- опыт совершенно другого рода. Это пугающее, хронические непредсказуемые факторы стресса. И часто ребенок, сталкиваясь с ним, не имеет поддержки взрослого человека, необходимой для переживания травмирующийх ситуаций в безопасном режиме.
Родитель - ребёнок —это задел всей будущей жизни ч 2…..
Продолжу……рассказываю все на личном примере. После того, как я проработала с психологом это упражнение мне стало намного легче морально, но это оказалось ненадолго. Далее случился откат в обратную сторону. Каждый день, когда я оставалась со своими мыслями один на один, в моей голове постоянно всплывали воспоминания и ситуации из жизни, я анализировала их уже глядя со стороны и часто понимала, что на самом деле было много манипуляций, внушение неуверенности в себе, какой то страх, несправедливость. Часто меня накрывала злость на родителей. До этого всего я была уверена, что мне не могли причинить детские травмы, ведь у меня самая крутая мама...
Родитель-ребёнок — это задел всей будущей жизни ч.1….
В любой книге по психологии, хорошая она или плохая, говорится о проработке обид на родителей. Это как старт трансформации и решение многих установок в своей голове, которые мешают жить. Я с этим полностью согласна. На себе испытала это волшебное(простое) упражнение - разговор с матерью( отцом) от своего лица и от лица родителя. Во время этого разговора выходит много боли, недосказанности, слёзы рекой и наконец наступает облегчение. Оно действительно очень эффективное. В этот момент ты можешь сказать все, что не мог сказать в глаза матери или отцу. И ровно после этого момента ты многое начинаешь осознавать...
