Найти в Дзене
Сон и на сколько он важен
Сон — состояние, во время которого взаимодействие организма с внешним миром затормаживается, а осознаваемая психическая деятельность частично прекращается. Сон оказывает восстанавливающее действие почти на все органы и системы организма — от мозга, сердца и легких до иммунной и нервной системы. Исследования показывают, что хронический недосып увеличивает риск заболеваний, включая сердечно-сосудистые, диабет, депрессию и ожирение. Качественный сон является таким же важным условием выживания, как вода и пища...
3 года назад
Основные правила дизайна. #2 Главные дизайнерские законы основываются на принципах гармонии, «золотого сечения», целостности, грамотного сочетания цветов, практичности, экологичности отделочных материалов. Учитывается назначение помещения – для работы, сна, приема пищи, возраст и число проживающих – дети, семейные пары, пожилые люди. Исходя из вышеперечисленного, подбирается меблировка, подсветка, декор, текстиль. Стилистика интерьера зависит от площади и конфигурации помещения, высоты потолков, наличия или отсутствия окон, балконов, открытых коммуникаций, расположения входной двери. Немаловажен и род занятий хозяев, их хобби, работа, предпочитаемый вид отдыха – от этого зависит количество мест хранения, свободных пространств, зонирование квартиры, дома. Один из главных моментов – это назначение конкретного помещения. Режим дня, возраст, пол, род занятий каждого члена семьи здесь немаловажен. Спальня взрослых оформляется совсем иначе, чем детская, а гостиная или кухня большой семьи сильно отличается от комнаты одинокого человека. Начинать нужно с планировки – следует продумать, какие комнаты нужны вообще, есть ли возможность обустроить гардеробную, кабинет, отдельную спальню для каждого ребенка. Также, вероятно, потребуется совместить некоторые зоны – кухню со столовой, спальню с кабинетом, балкон с гостиной или организовать модное ныне полностью «открытое пространство», то есть студию. Баланс!
3 года назад
ПРИВЕТ! Часть #1 Мы начнем с того что если ты хоть мечтал или думал как преобразить свою квартиру или просто комнату.Но у тебя не чего не получалось,или просто же не поднимались руки.Я помогу тебе в этом! ВОБЩЕМ ДИЗАЙН ТВОЕЙ УЮТНОЙ КОМНАТЫ✨ Если хочешь отличную светлую комнату,задумайся взять светлую мебель.Она придает яркий и стильный цвет обоям,если даже они темные. Неотлемлемая часть это декорации,которые так же должны быть гормониеий твоей комнаты.Допустим тумбочка светлая,возьми что-то мягких игрушек или просто статуэток,ну и конечно книги.Все должно идти своим чередом.Цвет,мебель,обои,освещение. Вернемся к ключевым моментам.Бери что тебе нравится,в своей комнате нельзя замыкаться.Так же как увлажнитель воздуха,который отлично зайдет в твою комнату.Не забывай про цвета.Ну а далее дай волю свой фантазии! Полки,кресло,стелаж. Не нравиться перекрась! Купи новое,начиная с комнаты ты начинаешь с себя. Я уверен,у тебя получиться!
3 года назад
Сочные апельсины и что они из себя представляют
Сочные и вкусные апельсины распространены повсеместно, и в мире существует огромное количество их сортов.Огромная популярность апельсинов привела к тому, что селекционеры каждый год выводят множество новых их сортов, а также скрещивают их с другими цитрусовыми, получая совершенно новые фрукты.О чем вы не знали о этих апельсинах? Подведем итоги...
3 года назад