Что-то на Бессознательном

В любом процессе вашей жизни и вашей психики ключевую роль играет наличие ресурсов. Любой процесс - это значит вообще любой. От вашего подъема по утрам, до качественных отношений, достижения финансовых целей или переработки детских травм. Поиск ресурсов - первый шаг на пути к любой вашей цели.  Это и внешние (деньги, люди, связи итп) и внутренние (уверенность, спокойствие, энергия) Залог достижения чего угодно - баланс системы. Чтобы ресурсы на внутренних весах перевешивали препятствия. -...

​​ Это происходит с лучшими из нас. Буквально - с каждым. И первый шаг это решить - это признать.  Люди не получают результат - потому что закрывают глаза на часть себя. Внутри каждого есть что-то такое, в чем страшно себе признаться.  Часто это убеждение о себе: «Я страшная», «Я толстая», «Я одинокая», «Я недостойная», «Я жалкая», «Я обманщица».  Часто вы не осознаете это - так глубоко это сидит. Это случается в виде мысли, после которой вы сразу начинаете защищаться, и доказывать другим, что вы не верблюд...

Вам тоже говорили в детстве, что для того, чтобы хорошо зарабатывать и в жизни состояться - нужно много учиться?  Мне вот говорили. Я с гордостью в 20 с небольшим лет говорила о суммах больше 1,5млн р потраченных на обучения.  Буквально, я тратила почти все что зарабатывала на повышение скиллов. Я ужасно хотела вырасти в доходе, у меня были цели - которые раз за разом не случались.  В известных кругах это называется «ментальный онанизм». Ну, или видимость деятельности. Даже если ты оооочень уверен, что занят полезным делом - ты просто красиво себе п@здишь...

​​Алгоритм, следуя которому, КАЖДЫЙ получит результат ⠀ 🌞 Найти свое предназначение, выйти на стабильный доход х2-х10, похудеть, выйти замуж или пробежать марафон - что угодно. ⠀ ⠀ Любая реализация мечты - это определенная система. И она намного проще, чем люди считают. И да, она работает для всех. И да, она работает для ТЕБЯ тоже. ⠀ 1️⃣ Понять, чего ты действительно хочешь ⠀ Какое твое истинное желание? Ты правда хочешь миллион? А может ты просто хочешь чувствовать, что папа любит тебя? Давай тогда сначала решим этот вопрос, и это тоже не сложно...

Знаю, каково это - когда снова пытаешься - снова неудача - и опускаются руки.  Каждый раз думаешь, что все. Жизнь тлен, ничего лучше уже не будет.  А потом замечаешь, что и пытаться перестал. Сидишь, мечтаешь - «хорошо бы…!»… 📌 Хорошо бы, чтобы доход вырос раз в 5. Нет, в 10! Тогда и квартира получше была бы, и шмотки бы заказала те, что хотела, а не «хочу/могу». И в Дубай этот съездила бы.  📌 Хорошо бы - замуж! И чтоб отношения такие, как я всегда мечтала - где он мне цветы дарит, и непременно...

Слышали высказывание, что спокойствие - новая валюта?  Пока ты в панике, раздрае, тревоге, неустойчивости - в коучинге это еще называют “Крэш-состояние” - ты не способен на конструктив.  В крэш состоянии ты превращаешься в животное, которое функционирует по классическим животным законам. Если твоя цель - сделать свою жизнь осмысленнее, совершать лучшие выборы для себя - то спокойствие - твоя главная ценность.  Держи лайфхаки, как быстро вернуть себя в равновесие! ▪️ Успокой сознание Когда ты в тревоге - скорость твоих мыслей ускоряется...

Предлагаю для начала рассмотреть, как вообще работают убеждения: Вот живешь ты, и где-то очень глубоко на подкорке всегда живет какая-то идея.  Возьмём очень простую мысль, которая есть у многих: «Мир опасен» Она сидит очень глубоко. Ты даже не вспоминаешь об этом. Но в твоей голове всегда есть идеи, которые являются следствием этой.  «Лучше не высовываться» «Показывать себя миру страшно - прилетит»  «Лучше не пойду на эту встречу»  «Даже не буду пытаться попасть на эту работу» И в твоей голове...

Вся твоя жизнь - всего лишь результат твоих убеждений с примесью страхов.  Банально? А давай подумаем глубже. Тебе не кажется странным, что все, во что ты веришь - так и работает? «Конечно нет, ведь это лишь значит, что то, во что я верю - правда!» - скажешь ты.  И будешь… не прав.  Не кажется ли тебе странным, что есть люди, которые верят в противоположные вещи, и у них тоже все подтверждается?  Ты каждый раз смотришь на них и думаешь - во идиоты, как можно в такое верить. А они - также смотрят на тебя...