Найти в Дзене
Как работает GSR? GSR - аббревиатура от названия Глубинная Система Развития. GSR - сессии - это глубокий метод работы с бессознательными ограничивающими сценариями. С помощью GSR-сессий можно прокачивать свой уровень энергии, менять внутреннее состояние, убирать барьеры на пути к бОльшему доходу и целям, создавать или улучшать отношения.
2 года назад
Когда меняешь сферу деятельности...
“Это именно то, что я пыталась сказать тебе в начале сессии, но не могла подобрать слов. А ты так точно это сформулировала!” После сессий клиенты часто дают обратную связь, что у меня круто получается описывать чувства, которые они проживают. Иногда я шучу, что работаю переводчиком. С языка ощущений на русский :) Умение структурно мыслить и четко формулировать не взялось из ниоткуда. Мое фундаментальное образование - в сфере журналистики. Я закончила с красным дипломом Новосибирский Государственный университет, один из лучших вузов в стране...
2 года назад
Как усилить свою проявленность?
Запросы, связанные с проявленностью - одни из моих любимых. - Хочу запустить собственный проект, но не начинаю - Хочу проявляться в соцсетях, но стесняюсь это делать - Хочу больше клиентов, но неловко себя чувствую, когда нужно предлагать свои услуги - Хочу повышения, но мой руководитель даже не подозревает об этом - Хочу в компании проявляться в новой роли, но торможу и ничего не меняю - Хочу заказчиков другого уровня, но не могу толком рассказать, чем занимается моя компания. Не люблю переговоры и не хочу публичности...
2 года назад
От состояния скромного интроверта к уверенному проявлению в профессиональной среде
История клиентки о ее движении от состояния скромного интроверта, страха проявляться и заводить полезные знакомства до уверенности в общении с нужными людьми и нового качества проявления себя: "Каково быть взрослым, вполне состоявшимся человеком, с полноценной семьёй и каждый раз при встрече с незнакомыми людьми испытывать дискомфорт? Прокручивать в голове тонну мыслей: а как меня воспримут, а что если я покажусь глупым, неопытным. Может лучше и не знакомиться. А чтобы первой подойти и завести знакомство, так это вообще событие дня и часто не увенчанное успехом...
2 года назад
Что такое GSR?
GSR - это Глубинная Система Развития и глубокий метод для работы с чувствами и бессознательными ограничивающими сценариями (GSR-сессии). Чувство = энергия = родовой сценарий (тенденция) ⠀ Вот такой формулой оперирует GSR. Систему GSR условно можно отнести к направлению трансперсональной психологии. В ней считается, что на формирование характера, чувств, сценариев поведения влияет не только биографический опыт (который человек прожил в собственной жизни), но и родовой (опыт, который прожили его предки)...
2 года назад
Найти своё предназначение
Только ленивый не писал про предназначение. Я тут не буду теоретизировать, хочу написать про свою историю взаимоотношений с этим понятием. ⠀ Шесть лет назад эта тема была для меня супер-актуальна. Я поглощала все, с ней связанное, до чего могла дотянуться. Хотелось понимания, куда двигаться, где будет лучше и в чем можно будет более полно реализовать свои способности. Обратите внимание на формулировки, они совершенно не случайны. Мне было важно определить (найти) для себя сферу, в которой мне будет комфортней эмоционально, чем на той работе, которой я занималась...
2 года назад
Учиться у лучших
У Германа Грефа - эриксоновский коуч. Кратко о том, почему я выбрала учиться по программе Erickson International. Шучу 😆 ⠀ Ну а если серьезно, мне было очень важно найти достойное учебное заведение. Сейчас много центров готовят коучей, да и самих коучей пруд пруди. Хотелось серьезной подготовки, качественной организации обучения. А самое главное, хотелось узнать, что такое коучинг на самом деле. Узнать в первоисточнике, а не из многочисленных пересказов. ⠀ На формирование коучинга как большого направления очень повлияла Мэрилин Аткинсон (и не только коучинга, кстати...
2 года назад