Философ без лица

18 лет преспокойно и счастливо жила-была девочка Саша. Вдруг после переезда в другой город в 2019 году она резко изменилась - стала много плакать, не хотела выходить из дома, целыми днями смотрела сериалы и много ела. Что же случилось? Я тогда не знала, а позже выяснилось, что именно в тот момент и начала развиваться моя депрессия. Очень важно зафиксировать момент, когда вам стало плохо. Если вдруг такие моменты стали носить затяжной характер или часто повторяться, то лучше сразу обратиться к специалисту...

В 2020 году весь мир столкнулся с новой реальностью. Отдохнули несколько месяцев, посидели дома, ничего страшного! Но если учесть, что психика многих людей сама по себе очень шаткая, то что могут сотворить с ней эти несколько месяцев заточения и безделья? По официальным данным, случаи депрессии и тревожных расстройств за 2020 год увеличились на 25%. К сожалению, я вошла в эти 25%. Весной 20-го года у меня обострились симптомы депрессии и апатии. Если вы подавлены, раздражительны, плаксивы, потеряли...