5 СПОСОБОВ СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ
Солнце уже не так часто радует, а витамин D постепенно выходит из организма. Здравствуйте, стресс и, как следствие, плохая кожа и усталый вид. 🙅♀️🙅🏻Мы против таких изменений, поэтому подготовили небольшую памятку, которая поможет справиться со стрессом. 1️⃣Посмотрите забавные видео. Смех отлично справляется со стрессом. 2️⃣Сходите на небольшую прогулку. Идеально, если в это время вы будете одни. Даже 15 минут хватит для перезагрузки организма...