Медитация для начинающих
Какова бы не была причина, породившая мысль и желание медитировать, это всегда очень хороший признак. Разные люди испокон веков, так или иначе, приходили к этой необходимости - заглянуть в свой «внутренний космос». Думается, что раньше склонность к созерцанию была значительно более развита у людей, так как они вели более простой и естественный образ жизни, на них не сыпался со всех сторон такой интенсивный информационный поток, и в целом их включенность и захваченность миром не была столь стремительна и всеобъемлюща...