V mire psihologa N...

КНИЖНЫЙ СОВЕТ "ЦАРСКАЯ ДОЧЬ". СЕЛЬМА НОРТ Добрый день, дорогие друзья!💖😊 ЦЕЛОСТНОСТЬ. Каждый интуитивно верно понимает смысл и значение данного слова. Но как мало внимания и времени мы уделяем этому важному состоянию! И как сильно оно влияет на нашу жизнь: качество, уровень сознания, энергии, отношение к себе, к миру. Целостность как ничто другое обладает одним интересным свойством. Если она есть, ее не замечаешь. Если ее нет... Вот тогда-то и приходится ее искать и восстанавливать. Осознанно или нет стремиться к ней. И замечательно, если этот процесс восстановления целостности осознанный и целенаправленный. Но очень часто бывает так, что воплощается модель "ищу то, не знаю что, иду туда, не знаю, куда". И как будто бы сложно понять, что ищет человек, зачем, куда идет, к чему стремится... и главное ПОЧЕМУ? Почему не покидает чувство, что чего-то не хватает, чего-то хочется? ... Такая "раздробленность" чаще всего выматывает. Но жизнь белки в колесе, вечных поисков себя целостного продолжается, поскольку нет возможностей из этого самого колеса выпрыгнуть. Ведь "наверное, так и должно быть". Бывает, что человек смиряется, привыкает и плывет по течению в уверенности, что ничего поделать нельзя. И он таким родился. И делать ничего не хочется. Что же говорят об этом герои книг? В книге С. Норт "Царская дочь" брат наставляет будущего царя, который прославился в истории своей мудростью: "Старайся собрать побольше осколков, Соломон. Так ты узнаешь, какой была вещь до того, как ее разбили." Метафорически про целостность: Восстанавливай свою целостность, ищи свои осколки, присоединяй их, они твои по праву! Лишь тогда ты поймешь, какой ты на самом деле, сколько у тебя возможностей, энергии, сил и горизонтов! Замечательно вернуть себе СЕБЯ!!!❤ Легче этот процесс осуществить со специалистом-психологом. Друзья, что думаете о целостности? Она нужна или, как говорил Вовка из Тридевятого царства:"И тааак сойдет"! Картинка по мотивам чудесного советского мультфильма. Про то, что если ничего не делать, все будет кое-как и абы как. #Вовкавтридевятомцарстве #мудрость #целостность #психология #оважном #соберисебя #возвращениексебе

Дорогие друзья! С Днем знаний! С 1 сентября! Новых успехов, открытий, достижений в этом году! Школа... Лет и лет назад у кого-то начался совершенно новый этап в жизни, у кого-то он начинается сейчас, кто-то в процессе его прохождения. Этот этап длительный, полный где-то взлетов, где-то падений... Но однозначно это необходимый опыт, чтобы по возможности получить знания, накопленные человечеством, приобщиться к письму, счету, общению, обзавестись одноклассниками, друзьями, впоследствии - воспоминаниями... В этот день не хочется писать о том, что школьные годы могут сильно ранить, учителя обидеть, нанести серьезную психологическую травму и т.д. Какими бы ни были воспоминания, признаем этот опыт, НАШ опыт. Громадный, могущественный, монументальный как скала. И пусть он станет хорошим фундаментом для последующих успехов и уроков жизни. Напомню, что справиться с гнетущими воспоминаниями, психологическими травмами школьной поры можно с помощью специалиста. Буду рада помочь, записывайтесь на консультацию, отправив письмо на электронный адрес: natali-teplyakova@yandex.ru

КНИЖНЫЙ СОВЕТ "ОСТРОВ ЗАБВЕНИЯ". БАРБАРА ВУД Доброго дня, дорогие друзья! 😊💖 Как часто вы задумывались над тем, что из любой информации можно взять что-то ценное и важное? В одной из книг нашла созвучность моим мыслям из недавней статьи "Если бы мы знали..." От одного из героев это звучит так: "Иногда мы думаем, что вселенная вращается вокруг нас, что весь мир говорит только о нас и интересуется всем, что мы думаем и делаем. Но в действительности миру на нас наплевать; он озабочен только самим собой". Что ценного можно взять из этой фразы при всей ее оторванности от контекста? Безусловно, смыслов в эти слова можно вложить много, раскрыть их можно по-разному. Хочу подчеркнуть прежде всего: Вы и только Вы - самый главный человек в своей жизни! Неважно, кто что думает по этому поводу, что делает(если вообще что-то думает и делает/не делает), никто не знает Вас лучше Вас самого, никто не сделает для Вас лучшее из того, что Вы хотите. И, повторюсь, никто не обращает на Вас столько внимания, чтоб забыть о самом себе(исключения бывают, но это другая история😊). Наконец, каждый человек - это отдельная Вселенная, которую он создает. Она наполнена своими смыслами, звуками, тайнами, загадками, набором качеств, разностями и "одинаковостями" с другими вселенными и т.д. И однозначно всегда лучше быть автором своей жизни, вращать свою вселенную, чем позволять чужим авторам, вселенным вращать вас, как это нужно им. #книга #мудрость #совет #мысли #самоеглавное #психология Дорога к себе не всегда легка и комфортна, но она всегда прекрасна! Именно об этом фото любимого города.

КНИЖНЫЙ СОВЕТ "АМЕЛИЯ. ПОВЕРНУТОЕ ВРЕМЯ". ФЭН ТЕЗИЙ Здравствуйте, дорогие друзья! Часто ли Вы встречаете в современной художественной литературе психологические приемы? У меня иногда случается! Предлагаю Вам мини-рубрику "Книжный совет". Как реагируют герои книг на то, что им не нравится? Читаем. Книга "Амелия. Повернутое время". Цитата: "Есть способ превратить рутинную работу в весёлую. Ты замечала, что когда наша горничная убирается по дому, то всегда что-то напевает? Ты тоже можешь придумать свою песенку про красивый цветочек, когда будешь вышивать. Или можешь вспоминать сказки, которые тебе рассказывала нянюшка." Как это работает: Если что-то не нравится в деятельности, которую необходимо выполнить, надо отыскать в ней какие-то плюсы, либо придумать что-то интересное, на чем можно сосредоточиться во время выполнения и сфокусироваться на этих моментах. Тогда и дело пойдет легче, и время пролетит незаметно. Конечно, в любой деятельности, необходим навык. И в фокусировке на положительных моментах тоже. Но зато потом награда не заставит себя ждать. Любая вершина будет покоряться Вам сама! #мудрыемысли #книга #психология #литература #время #справитьсясрутиной Иллюстрация символизирует полет фантазии и творческий порыв... Взято из интернета.

Здравствуйте, дорогие друзья! 😊 Я практикующий психолог Завалишина Наталья. Провожу консультации в интегративном подходе (сочетание различных методов: психоанализ, эмоционально-образная терапия, расстановочные техники, арт-терапия, нарративная практика и др.). Помогаю в вопросах с: межличностными отношениями, внутренними отношениями с собой, своими субличностями, кризисами, стрессовыми ситуациями, денежными проблемами, восполнением ресурсов. В процессе работы со мной у Вас: появится решение своей проблемы, улучшится эмоциональное состояние, настанет прилив сил, появятся новые ресурсы и энергия. После нашей работы Вы: постепенно измените свою ситуацию в лучшую сторону, выйдете на качественно новый уровень своей жизни. Буду рада стать эффективным помощником в решении Ваших задач! Связаться со мной можно по почте: natali-teplyakova@yandex.ru Также приглашаю Вас в мою телеграм-группу: t.me/...psi