Каратэ, как это работает.

Отрабатывая ката многократно, сможем ли мы усвоить форму правильно, и будет ли она приносить практическую пользу? Безусловно — да, если форма отрабатывается с соблюдением принципов. Под правильной формой подразумевается соответствие каждого приёма базовым принципам (кихон) школы. То есть удары, блоки и стойки должны соответствовать установленным параметрам. Нарушение этих правил приводит к невозможности выполнить тот или иной технический приём в нужный момент с должной концентрацией. Однако, чтобы технические приёмы исполнялись правильно, недостаточно отрабатывать их только "в воздух"...

Сразу скажу: по-настоящему «свободных спаррингов» не существует. Свободный — значит без правил, без ограничений. Все виды спарринга, принятые в той или иной школе, так или иначе ограничены и не являются полностью свободными. Суть относительно свободного спарринга заключается в том, чтобы развивать навыки и пробовать приёмы, которые мы усвоили в процессе тренировок, — в наиболее свободной и приближённой к реальности обстановке. Чем больше мы спаррингуем, тем увереннее применяем то, чему научились...

Много раз слышал утверждение, что, мол, Итосу-сэнсей превратил каратэ из боевого искусства в подобие школьной гимнастики. Некоторые приписывают это Фунакоши-сэнсэю. Так ли это на самом деле? Хочется задать конкретный вопрос: что именно было изменено Итосу или Фунакоши, что некогда боевая система стала спортом или гимнастикой? Давайте обратим внимание на ката. Возьмём, к примеру, Бассай в исполнении Итосу и Матсумуры. В чём заключается великая разница? Чем версия Бассай от Матсумуры или из Томари более "боевая", чем вариант Итосу? Отвечу — ничем...

Название темы, конечно же, шуточное. Почти. Часто можно услышать мнение, что удары руками в боксе превосходят удары в тайском боксе. Или, например, что каратист, желая улучшить свою ударную технику руками, начинает изучать бокс. С одной стороны, в боксе действительно техника ударов руками кажется более "совершенной", чем в тайском боксе. Но так ли это на самом деле? Давайте разберёмся. Представим, что боксёр и тайбоксёр встретятся в поединке по правилам бокса. Если их уровень подготовки примерно равен, большинство людей, вероятно, поставят на боксёра...

Сегодняшняя тема — «Изменения в Ката от...». На этот раз хотелось бы обсудить изменения, которые внёс мастер Канадзава в Ката. Изучающие стиль Шотокан, как правило, принимают за эталон Ката мастера Накаяма. Именно он систематизировал Шотокан, его Ката и, вероятно, всю методику тренировок. Ученики мастера Накаяма также внесли изменения как в Ката, так и в другие упражнения. Сказать, были ли эти изменения полезными для стиля или нет, можно только изучив все новшества и сравнив их с вариантами Накаяма и Фунакоши...

Несколько слов об этой технике в ката каратэ. Несомненно, это хороший и эффективный приём, который в умелых «руках» может стать грозным оружием. Однако есть несколько нюансов, о которых стоит поговорить. Изначально в ката каратэ мы наблюдаем Маэ-гери. Это логично: освоив этот удар, мы без особого труда можем нанести удар под углом — например, 45 градусов наружу (Маваши-гери) или 45 градусов внутрь (Учи-маваши-гери). Это удобно, эффективно и практично. Почему именно Маэ-гери присутствует в старых ката? Во-первых, он удобен, быстр и силён...

Изучая ката, мы замечаем, что в разных школах встречаются те же формы, но движения зачастую сильно отличаются. Возникает вопрос: можно ли изменять движения ката? Судя по тому, что существует множество вариантов одной и той же формы, ответ очевиден — да, конечно, можно. Но можно ли вносить изменения в ката всем? Думаю, что только тем, кто действительно понимает смысл этих форм. Ката Шотокан пришли к нам из окинавского каратэ Сёрин. Сёрин — это целое направление, и в каждой школе Сёрин мы можем увидеть свои собственные интерпретации тех же самых ката...

Давайте разберёмся, чем отличается японское каратэ от окинавского. На мой взгляд, основа окинавского каратэ — это ката. Каждое ката — это набор тактико-технических действий. Осваивая одно Ката, мы изучаем определённый набор приёмов, а с каждым следующим расширяем свой арсенал и глубже понимаем уже изученные техники. Японское каратэ пошло по другому пути. Поскольку оно давно превратилось в спортивную дисциплину, ката уже не играют такой ключевой роли, как в окинавском стиле. Они скорее воспринимаются...

Недавно была поднята тема бункая в соревнованиях WKF. Говорилось о том, что то, что демонстрируют спортсмены, является бункаем ката. Позволю себе не согласиться. Почему? Давайте разберёмся. Что такое бункай? Само слово "бункай" (分解) означает "разбор". В каратэ под этим термином подразумевается объяснение движений ката, то есть разъяснение техники на примере взаимодействия с соперником. Например, первое движение ката Хэйан Шодан: нижний блок влево (гедан барай) с последующим ударом кулаком (тсуки)...

Раздел Кумитэ в каратэ весьма обширен. Что именно мы под ним понимаем, чем занимаемся на тренировках говоря о Кумитэ. Само собой что первое и главное, это наработка неких шаблонов, приёмов которыми будем пользоваться в спарринге. И конечно же все эти приёмы у нас выстраиваются на технике Ката. Иными словами это Оё Бункай. Приведу пример, Гедан барай - ой тсуки в Хейан 1. Бункай, это разъяснение смысла приёма, разбор его. В данном случае защита от удара в средний или нижний уровень с последующим ответом кулаком (Тсуки)...

А действительно, вопрос весьма интересный. Вспомним семинары проводимые японскими инструкторами, на каждом изучаются по несколько Ката. А за несколько лет регулярных посещений семинаров можно выучить пару десятков форм. С одной стороны это очень даже здорово знать так много всего, а с другой -толк то какой от этих знаний? Ведь обычно, обучают лишь внешним формам, но не содержанию. Конечно же есть исключения, к примеру Нака, что старается и объяснить суть изучаемого. Но и там мы сталкиваемся скорее не с тем что есть, а к личным интерпритациям техники, а это далеко не одно и то же...