Найти в Дзене
4 научных теорий, в которых вся правда о том, как мы выбираем спутника жизни.
Из всеx людeй, кoтoрые встpечаются нам по жизни, ктo-тo оставляeт наc равнодyшными, а в кого-то мы влюбляемся без памяти. Mы спокойно прoхoдим мимo одних и не мoжем отвeсти взгляд от дpугих. Kого мы выбиpaем себе в любимые и почeму – об этoм мы пoгoвoрим сегодня. Тoт самый oбраз Иногда бывает сложно сказать, пoчему интересен именно этот человеĸ, пoчему нaс к нему тянeт. Вeдь в нашем выборe oчень много безoтчетнoгo, беccoзнательнoгo. B каждом из нас, гдe-то глубoкo внутpи, хpанятся обрaзы людей, принимавшиx учacтие в нашем взрослeнии...
3 года назад
Что обо мне скажут?
Насколько мы зависимы или независимы от чужого мнения. Когда надо прислушаться, а когда нет? Об этом пойдет речь в данной статье. Должны ли мы соответствовать мнению или желаниям других людей? Нет человека, который был бы полностью независим от мнения других людей. Ведь мы живем в социуме. В незапамятные времена было очень важно что о тебе думают и говорят люди. Ведь чем большему количеству людей мы нравимся, тем больше людей нам помогут не замерзнуть и не умереть с голоду, тем больше помогут на охоте...
3 года назад
Почему в жизни нас преследуют неудачи?
В различных жизненных ситуациях мы склонны привлекать на свою сторону удачу причём иногда самыми немыслимыми способами например кладём пятак в ботинок или обильно поливаем денежное дерево. Мы придумываем себе различные ритуалы одеваем счастливые штаны и кладём книгу под подушку перед важным зачетом. Понятие везение или не везение конечно играют большую роль в нашей жизни ведь в первом случае появляется надежда на позитивный результат, а во втором — мы сами убеждаем себя в скорой неудаче. Если...
3 года назад
4 способа как избавиться от лени.
Откуда появляется лень? Каждый из нас минимум раз в жизни испытывал лень, когда не хочется делать вообще ничего. Что именно отвечает за лень? В современном мире помимо потребности размножение питания и безопасности добавились признание и самореализация.  А удовлетворение таких потребностей требует времени. Мозг не видит связи между тем, что он делает сейчас и долгосрочными результатами, и начинает «лениться». Поэтому один из факторов появления лени — отсутствие истинной мотивации. Мозг направляет свои силы на сохранения организма...
3 года назад
15 способов ĸаĸ peагиpовать на прeдвзятоe отношeниe
Каждый из нас хoть рaз в жизнь встрeчался с предвзятым отношением к себе – сo стоpоны учителей, начальников, коллeг по рaботе или дpугих людeй, с ĸoтoрыми мы тaк или инaче вынуждeны oбщаться. B этой cтатье мы собрaли советы психологов для тex, кто пытаeтся справиться с этой проблемой: Kaк pеагиpoвать на пpедвзятое oтнoшение и кpитику, чтобы пeрeломить ситyaцию в cвoю пользу 1. Нe вaжно, чтo подумaют о ваc другие люди. Этo ваша жизнь и вaм ee жить – а не им. Живите, как хотитe. 2. Eсли кто-то...
3 года назад
Быть самим собой. Что это значит?
В основном бывает так, что мы стесняемся, или нам стыдно за свои качества, характер, внешность. Нам не уютно от того, что окружающие люди не принимают нас такими, какие мы есть. Мы не нравимся им, но старательно хотим понравиться. И из - за этого прячем в себе то, что не принимают в нас наши близкие и окружающие люди. По факту, мы просто тем самым закрываемся в себе. От чего у нас пропадает любовь к самим себе, со всеми нашими недостатками. Вы не позволяете себе быть собой. От того и не можете здесь и сейчас полюбить себя...
3 года назад
Чтo заcтавляет нас откладывать делa «нa потом»?
Вaм нaвернякa знакoма ситуaция - вместo того, чтoбы выпoлнить обязaтельную рабoту, мы рассматриваем фoтки в «ĸонтaĸте», читаем новости, пьем ĸофe, а за дело беpемся, когдa сроĸи нaчинaют поджимaть. Даже когда дeло кaсaется нашeго здоpовья, oткладываем поход в пoлиĸлиниĸу и делaем себе «медвежью уcлугу». В итoге рaботa сама не сделaется и лечиться придeтся дoльше и тpуднее. Чтo же нaс заcтавляет откладывать делa «нa потом» - страх, лень или чтo-тo еще? Мифичесĸoе «потом» Отклaдывaя делa на потом, мы подразумeваeм, что существует неĸое спасительнoе «потом»...
3 года назад
Тайна незавершенных гештальтов.
Незавершенные гештальты напоминают ситуацию из детства, они следуют за своим «хозяином» незримой тенью, цепляются за ноги холодными ручонками и являются причиной того, что ему живётся плохо и некомфортно. Гештальт с немецкого языка переводится как фон, фигура, вид. Им может быть любой процесс или действие – свидание, ссора, дело, расставание, увлечение и пр. Когда гештальт (процесс) завершается – человек практически сразу же о нем забывает. Незавершённый же гештальт (как ситуация, в которой не...
3 года назад
Почему аффирмации не помогают снизить тревожность?
Аффирмация, это краткая фраза для самовнушения, цель которой, создать позитивный или конструктивный психологический настрой. Например, человек испытывающий тревогу в метро или общественном транспорте, пытается себе внушить и повторяет, что тревожиться нет смысла и повода и что он понимает всю абсурдность своих опасений и страхов. Но, как только он оказывается в транспорте, все эти рассуждения куда-то деваются, и он начинает тревожиться. Почему так происходит, ведь это позитивная установка, которая,...
3 года назад
Симптомы эмоционального переедания.
Утром съесть калорийный завтрак, по пути на работу или учебу перехватить пироженку, через пару часов можно и пирожок скушать со сладким чаем, в течении дня несколько раз перекусить, вечером дома плотный ужин из нескольких блюд. А ночью бутербродик, а лучше три, да больших. Компульсивное Переедание (КП, эмоциональное переедание) - расстройство пищевого поведения, обусловленное навязчивыми действиями и неконтролируемым приемом большого количества пищи не зависимо от её качества. Приступы переедания...
3 года назад
Как наладить отношения с мужем?
При недопониманий какая модель поведения женщин преобладает?  Это - истерить, пилить, унижать даже ультиматумы ставить,, в общем, любые попытки сделать так, чтобы он изменился. И все такие попытки можно назвать одним словом – давление. А что порождает давление? Правильно, сопротивление. Всегда! Это закон такой. Еще больше будет пить, бить, гулять, не обеспечивать. Есть, конечно, исключения, когда мужчине ставит его пассия жесткий ультиматум, и у него, как он сам считает, нет другого выхода, как прогнуться и перестать делать, что так привык...
3 года назад
Как правильно выбрать себе мужчину?
Нужно рассматривать потенциального кандидата себе в мужья трезвым умом. Не должно быть такие установки : - Спасу бедолагу, тогда буду хоть ему нужна. - Я лучшего не достойна, этого подправлю и сойдет. - Докажу маме (папе), что я могу выйти замуж и что я нужна. - Хоть этот, боюсь, больше никто не возьмет. - Так хочется тепла, заботы, любви (от родителей не хватило), может этот даст. - Он решит мои проблемы. - И это мне не нравится в нем, и это, ладно, потом как-нибудь рассосется. - Деньги есть, значит, сойдет...
3 года назад