Тревожность и матрица по дате рождения
Вы знаете в какое время мы живем. С каждым годом все веселей: то коронавирус, то разборки на мировой арене, инфляция, новые вирусы и так по кругу. Это влияет на наш уровень тревожности , она есть у всех в разной мере и выражается по-разному. Тревожность возникает от отсутствия знаний о некой новой ситуации, соответственно от недостатка опыта. Чем меньше опыта -тем больше тревожность. Поэтому снизить вашу тревожность можете только вы сами, накапливая и используя полученное. Если вы бежите от неё и прячете внутри ,увы, она с вами остаётся и множится...