Она сидит напротив и мнет салфетку. Ей 34, у нее красный диплом, работа, которая платит достаточно, чтобы не жаловаться. И пустота. — Я не знаю, чего хочу, — говорит она. — Раньше я знала. Надо было закончить школу — я закончила. Поступить в институт — поступила. Найти работу — нашла. А теперь… теперь я могу выбирать. И это убивает. Ее зовут Алиса. И она не одна. Вокруг нас тысячи Алис. Люди, у которых есть всё, чтобы выбирать, но нет сил, чтобы выбрать. Они листают курсы, читают книги по самоопределению, пробуют одно, бросают, пробуют другое...
Тени в словах
«Он не бьет, но я как будто не живу»: что такое созависимость и почему из нее так трудно выйти
Они не держат вас взаперти. Они не поднимают руку. Они даже говорят, что любят. Но вы чувствуете, что вас нет. Ваши желания растворились, друзья остались где-то в прошлой жизни, а единственный источник радости и боли — это он. Если вы узнали себя в этих строчках, возможно, вы находитесь в созависимых отношениях. И самое страшное в них не то, что вас унижают. Самое страшное — что вы уже не понимаете, где заканчиваетесь вы и начинается он. Марина просыпается в три часа ночи. Она не слышала никакого шума — просто открыла глаза и поняла: Андрея нет...
«Я больше никогда не буду прежним»: как пережить потерю и найти опору там, где ее, кажется, нет
Она звонит мне в два часа ночи. Голос — не ее. Сухой, чужой, как будто говорит кто-то другой, кто поселился внутри и еще не научился пользоваться ее интонациями. — Его больше нет. Три слова. И мир, который был целым пять минут назад, разлетается на осколки. Я не знаю, что сказать. В голове крутятся какие-то правильные фразы из книг про психологию, но они кажутся фальшивыми. Я молчу. Она молчит. В трубке — тишина, которая весит тонну. Потом она говорит: — Я не знаю, как жить дальше. Я не знаю, кто я теперь без него...
«У тебя спина белая»: почему мы обманываем друг друга 1 апреля и когда шутка перестает быть смешной
1 апреля — день, когда ложь становится не только разрешенной, но и почти обязательной. Мы приклеиваем бумажных рыб к спинам коллег, отправляем друзей за «сладким уксусом» в магазин и с замиранием сердца ждем, когда же кто-то наконец скажет заветное: «У тебя спина белая». Но задумывались ли вы, почему мы это делаем? Почему обман, который в любой другой день считается чем-то постыдным, вдруг становится поводом для смеха? И где проходит та грань, после которой розыгрыш перестает быть веселым и превращается...
Деньги и психология: Почему мы боимся зарабатывать или не умеем тратить
Наталья зарабатывает хорошо. У нее своя студия дизайна, постоянные клиенты, стабильный доход. Она может позволить себе то, что хочет. Но она не позволяет. Каждый раз, когда она собирается купить себе что-то дорогое, внутри включается голос: «Ты что, с ума сошла? Это слишком много. А если завтра не будет заказов? А если случится что-то непредвиденное?». Она покупает, но потом мучается чувством вины. Она откладывает, но не знает, сколько нужно, чтобы чувствовать себя спокойно. Она смотрит на счет в банке, но цифра никогда не кажется достаточной...
Тревога перед будущим: Как перестать бояться того, что еще не случилось
Сергей — успешный архитектор. У него своя студия, команда, интересные проекты. Со стороны кажется, что он достиг всего, о чем можно мечтать. Но Сергей не чувствует себя успешным. Он чувствует себя на грани. Каждое утро он просыпается с мыслью: «Что сегодня пойдет не так?». Он проверяет почту, ожидая найти письмо с претензией. Он отвечает на звонки, ожидая услышать, что проект провалился. Он заходит в офис, ожидая увидеть, что команда развалилась. Ничего этого не происходит. Но тревога не уходит...
