Иван Психолог Ботов

Как заглянуть в своё подсознание и понять чего ты действительно хочешь? Мы привыкли думать что мы принимаем решения и действуем после осознания потребности в чём либо. И у нас есть УМ который принимает такие решения и он ответственен за всё. Однако в этой ситуации мы упускаем серого кардинала ПОДСОЗНАНИЕ и его армию исполнителей ИНСТИНКТЫ. УМ - хочу быть стройной, красивой, счастливой. ПОДСОЗНАНИЕ - это не безопасно потому что твою худенькую бабушку бросил дедушка и она страдала. ИНСТИНКТЫ (бей, беги, замри, прячься, разрушиться) - беги от мужчин похожих на дедушку и не будь худенькой как бабушка иначе будешь не счастлива. Как же понять помогает ли наше подсознание в достижении цели или нет, как с ним поговорить? Ведь включается УМ и говорит что всё в порядке просто ты лентяй. Вот что может помочь в работе с подсознанием: 1. Снять контроль 2. Убрать логику и поток мыслей 3. Начать творческий процесс или игру 4. Подключить образы и метафоры понятные подсознанию 5. Перейти в область работы подсознания и инстинктов то есть в чувства и ощущения в теле 6. Расшифровать ответ подсознания 7. Записать полученные инсайты и ответы 8. Изменить отрицательное влияние на положительное Для этого очень хорошо помогают ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ИГРЫ и конечно же важно использовать проверенные временем алгоритмы. И если бы вы знали сколько таких историй встречается на практике. То человек от денег бегает потому что не комфортно с большими суммами, то жениха найти и нормальных отношений женщины не могут, а парни ищут уверенность в себе и страдают от ревности. И уже после 1игры с психологом или коучем уже заметны изменения, ведь мы так часто не слышим истинных своих желаний и игнорируем то что действительно для нас важно. #психология #коучвпомощь #коуч #трансформационнаяигра #инстинкты #чувства #уверенность #отношения #твойвнутреннийвраг