Как избежать выгорания?
Учась в университете или просто выполняя свою работу, нужно постоянно быть на плаву и черпать силы, чтобы каждый день вставать рано утром и качественно выполнять свою задачу. Отдых Это является базой. Если человек не будет отдыхать, то его производительность очень снизится, и человек будет думать, что в нем что-то не так. Нужно спать минимум 8 часов и хотя-бы иногда делать перерывы между учёбой. Отношение к работе Вы должны работать не ради результата, а ради процесса. По моему мнению, если человек живёт от цели к цели, то он живёт только тогда, когда достигает чего-то...