Двигайся только вперед

Всем нам знакома следующая ситуация. Вы решаете изменить свою жизнь, ставите перед собой цель, разрабатываете план по достижению этой цели. И в начале все идет как надо, вы чувствуете воодушевление. Каждый день вы делаете небольшие шаги к своей цели. Но однажды вы пропускаете один день. Например, вас позвали на день рождения или машина сломалась. Вы думаете, ничего страшного пропущу один день. Потом история повторяется: несколько дней все идет по плану, а затем день пропуск. Печальный итог: ничего не вышло...

3 года назад

Задайте себе эти вопросы. Меняем жизнь за пять минут в день

Если вы хотите двигаться только вперёд, становиться лучше, расти, то определённо точно нужно определиться с целями. С тем чего вы хотите. Наше с вами время в этом мире ограничено, и потому силы стоит тратить лишь на те цели, которые того заслуживают. Чтобы найти привычки, которые подойдут вам, советую воспользоваться простым упражнением. Вы сможете наметить для себя план небольших действий, которые станут частью вашего распорядка, если ответите на следующие 12 вопросов: 1. «Может ли маленькая...

3 года назад

Привычки и цели. Меняем жизнь за пять минут в день

Данная статья является продолжением предыдущей. Для более полного ознакомления с материалом, пожалуйста прочтите сначала предыдущую статью. Ссылку прикрепили выше Конечно, встроить в свою жизнь новую привычку нелегко. И многие зададутся вопросом реально ли это, учитывая наш бешеный ритм жизни? Я уверен: на самом деле у вас достаточно времени для того чтобы выработать новую привычку. И даже более того - вы сможете включить в свой график десятки привычек. И это без каких-либо негативных последствий для своего привычного распорядка...

3 года назад

Маленький шаг сегодня - большая цель завтра или Как изменить свою жизнь за 5 минут в день

Только представьте - вы просыпаетесь утром, а первое о чем вы думаете это не то, как вам не хочется идти на нелюбимую работу, а то, что сегодня вы сделаете свой, пусть и маленький, но шаг на пути к мечте. Что сегодня вы станете ещё лучше, чем вчера, что вы станете, хоть чуток, но ещё ближе к той жизни, которой хотите жить. Просто представьте это и постарайтесь ощутить. Согласитесь, что вставать с постели уже будет не так тяжело. А ведь это всего лишь мысль в вашей голове. А как она уже изменила восприятие вашего предстоящего дня...

3 года назад

Возможно ли изменить свою жизнь, не прилагая каких-то сверхусилий? Я считаю, что да. Конечно, все и сразу ни за что не получишь. Но если каждый день, делать маленький шажок по направлению к своей цели, каждый день меняться по чуть-чуть, в конечном итоге ты станешь тем, кем на самом деле хочешь быть. Изменить свою жизнь возможно с помощью хороших привычек. Определённых несложных действий, которые вместе дадут мощный эффект. На своём канале я попытаюсь помочь вам найти именно те привычки, которые приведут к вашим целям. Как внедрить их в свою жизнь, и не отлынивать от работы над собой. Залог успеха – в регулярности и дисциплине. Пройдёт немного времени и вы сами заметите, что ваши дела пошли на лад. Подписывайтесь друзья, впереди нас ждёт только успех!

3 года назад