Пищевые привычки
Пёрлз своими исследованиями человеческого сознания, пришел к выводу, что первичный инстинкт – это инстинкт голода. Он в своей книге «Эго, голод и агрессия» доступно и подробно изложил суть своей теории, которая говорит не только о том, что наша физическая оболочка руководима, в первую очередь, этой потребностью. Но и наша психика устроена по принципу пищеварительной системы. А также, как можно диагностировать неврозы, посмотрев на пищевое поведение. И, соответственно, как можно улучшить состояние психики, если ввести правильные привычки питания...