Найти в Дзене
Что ценит каждый человек? Комфорт, признание,свободу? Удачи вечный оберег Или любви сердечной своды? Что ценит каждый человек? Покой, радушье, наслажденье? С родными проживать свой век Не ощущая столкновений? Что ценит каждый человек? Надежность, пониманье, веру? Стабильной близости ночлег, Свиданьем вдохновленной эру? Сто тысяч зим, и уйму лет Об этом ОДы шлют поэты Но до сих пор сокрыт секрет Что все же надо человеку?
1 год назад
Готовилась Я как-то к выступлению перед коллегами. И перед презентацией, мне необходимо было вкратце рассказать о себе. В том числе, о своих достижениях. Я, действительно, в карьере проделала нелегкий, но очень интересный путь. Нужно было рассказать о сложностях, успехах, падениях и подъемах. Без украс и искренне. И тут возникла у меня проблема, точнее Я впала в самый настоящий ступор. Рассказать лайфхаки, подкрепляя фактами, было несложно. Составить алгоритмы, подкрепить их цифрами, тоже не составило никакого труда. Но вот рассказать о себе, да еще и о своих успехах, для меня это было практически невозможно. Я покрылась алыми пятнами, вся взмокла, у меня жутко разболелась голова. Мне было стыдно, неловко, неуютно. И Я, вместо бодрого и вдохновляющего рассказа об успехе простой деревенской девчонки, Что-то мямлила, прерывалась и экала. Зато, когда Я перешла к самой презентации, голос изменился, спина выпрямилась и процесс пошел. После выступления настроение было не очень. Взяв себе кофе, Я начала размышлять, почему у меня было такое странное поведение?! И тут же в голове начали всплывать некогда услышанные от родителей слова: "Не выпендивайся", " Нечего себя выпячивать, сиди тихо", "Хвальбишка", "Говорить о себе хорошо стыдно, пусть другие говорят". Уверена, у многих из Вас эти слова тоже отозвались глубоко внутри, многие это слышали. И меня осенило. А ведь действительно, мы так боимся заявить о себе, считая по всей видимости, что просто этого недостойны. Но это не так! Позже, уже после рабочего дня, я уверенно писала себе новые установки, от руки, на листах и с энтузиазмом развешивала их везде, где только можно. "Я достойна своего успеха" "Я разрешаю себе заявлять о себе" "Я заслужила все, что имею" " Говорить о своем успехе не стыдно, это мой труд" "Я горжусь собой" А какие установки мешают жить Вам? Перезаписывали новые? Расскажите. Я Вас слушаю очень внимательно.
2 года назад
Недавно, состоялся у меня интереснейший диалог. Я вообще люблю задушевные беседы, но это был особенный разговор. Мы рассуждали о самопринятии и какую роль оно играет в нашей жизни. Меняя миллионы разных масок, ежеминутно переобуваясь, оголяемся ли мы,хотя бы, перед самими собой? И почему нам так страшно заглянуть туда, вглубь себя? Философствовали мы долго. Так и не придя к общему мнению. Единственное, в чем мы сошлись с моим оппонентом, так это в том, что большинство людей, проживают свою жизнь не так, как хотят они сами, а постоянно следуя глупым стандартам. И даже не осознают этого. Я думаю, каждый из нас, хоть раз сталкивался с бестактностью знакомых или даже родных, считавшихся своим долгом напомнить Вам, про "тикающие часики", "уходящие года" и прочую чушь. И это навязывание "жизни под копирку", считается нормой для большинства. Я думаю, общество давно трансформировалось. Поменялись цели, ценности, устои. В приоритет вышло образование, путешествия, самореализация. И это так круто, разрешить себе пробовать новое в любом возрасте. Ведь как не прискорбно, у жизни есть удивительное свойство заканчиваться. Невозможно успеть все, но постараться стоит. А как считаете Вы?
2 года назад
Как Вы воспринимаете пассивную агрессию? Лично меня вымораживает, когда свое плохое настроение люди почему-то завуалированно направляют на меня. Саркастические высказывания, закатывание глаз, непонятные вздохи. У меня возникает только один вопрос. Почему люди бояться открыто высказать свое недовольство? Сказать прямо, а не пытаться намеками заткнуть рот или заставить человека чувствовать неловкость. Что это? Страх скандала, наоборот, приглашение к нему или подсознательное понимание своей неправоты? После такого хочется с мылом вымыть руки и никогда не контактировать с этим человеком. Интересно, почему я так остро на это реагирую? Ваше мнение. #Обсудить#психология#мысли#вашемнение#
2 года назад
Заметила за собой, да и не только за собой, такую дурную привычку - бесконечно откладывать все лучшее "на потом." Постоянно живешь в ожидании того самого дня, когда можно будет все это использовать. Доходит до абсурда. Покупаешь красивое платье и не носишь его, все ждешь повода надеть, пока оно окончательно не выйдет из моды или не станет мало. Косметику, которой не красишься, блокноты в которых не пишешь, посуду из которой не ешь. И каждый раз. Не сейчас, рано, потом. Возникает вопрос. Тогда зачем это всё? Почему бы не получать от вещей удовольствие здесь и сейчас, а не ждать вечность с мыслями, "Придет еще то самое время и вот тогда, я как заживу, как надену все самое лучшее, как начну наслаждаться жизнью!" Мне кажется, что причина лежит далеко в детстве, когда кругом был дефицит, и это было вынужденной мерой. Но ведь мир изменился. Из каждого утюга нам, не переставая твердят, что жить нужно здесь и сейчас. И каждый раз, воодушевившись этими наставлениями, я принимаю для себя решение, что пора. Достаю свое самое красивое платье и обещаю себе его точно надеть. Только не сегодня, нет. Завтра. И пока я в поисках ответа, как искоренить в себе эту причуду, хочу спросить у Вас, а Вы живете здесь и сейчас или тоже ждете маны небесной? Почему? Я вас слушаю очень внимательно.
3 года назад
Эмоциональное выгорание. Признаки и рекомендации.
Многие из Вас слышали, знают про "эмоциональное выгорание". Так чем же оно так опасно? Почему все психологи и психотерапевты рекомендуют делать все возможное и невозможное, чтобы его избежать? Начнем по порядку. Бытует мнение, что выгоранию, как правило, подвержены люди с " подвижной психикой". Эмоциональные, чуткие, эмпатичные. Но это не всегда так. На самом деле, с этой проблемой в современности сталкивается все больше людей, как с психотипом описанным выше, так и абсолютные противоположности. Дело в том, что ежедневно на нас льется бесконтрольный поток информации, который наш мозг просто не успевает обрабатывать...
3 года назад
Люди из прошлого...
Почему в нашу жизнь возвращаются старые друзья,бывшие возлюбленные, да и вообще люди, давно ушедшие из круга общения? Хочется порассуждать на эту тему.  Все мы иногда настальгируем, вспоминаем школьные или студенческие годы, время беззаботности и веселья. Периоды легкости и бесконечного праздника. И почему-то, так уж устроена наша психика, мы ассоциируем это с людьми, которые на тот момент присутствовали в нашей жизни. Особенно ярко идеализируем мы эти периоды, если в текущей жизни не все гладко, есть нехватка положительных эмоций. Нам кажется, что если мы возобновим общение, то все снова заиграет яркими красками...
3 года назад
Почему мы пытаемся всем угодить?
Есть такая категория людей, которым, в целом, не знаком здоровый эгоизм.  Они живут мыслями, идеями, проблемами и болями других. Этакие, "черные плащи", готовые всегда прийти на помощь, даже когда их об этом никто не просил. С чем это связано? Почему люди растворяются в близких и вечно ищут принятия? Давайте разбираться.   Начнем с того, что такие люди весьма одиноки. Только не внешне, нет. Как правило, их окружает огромное количество достаточно разноплановых  людей. Они отличные собеседники, потому как, вполне искренне, интересуются жизнью других. Однако, глубоко внутри, у них пустота и полное самонепринятие, которое редко кто сможет углядеть под маской, порой, пугающего оптимизма...
3 года назад
Обожаю "заряженных" людей.
Вы встречали когда-нибудь человека, который просто "болеет " своим делом? Лично мне, посчастливилось встречать таких людей не однажды. И каждый раз, я поистине заполнялась их чудесной энергетикой. А как у них горят глаза?! Они могут говорить о своем детище часами, не теряя энтузиазма. Они верят в него, со всей присущей им искренностью и усердием. И что примечательно, их дела всегда, абсолютно всегда, идут в гору. Безусловно, бывают и падения, но как умело они поднимаются, наращивая свою силу и мощь?! Это достойно восхищения.  Преодолевая все препятствия на своем пути, они будто феникс возрождаются из пепла и снова и снова творят настоящие шедевры...
3 года назад
Как часто Вы решаетесь на кардинальные перемены в жизни?
Сегодня я думала всерьез над этим вопросом. Сколько должно быть в человеке смелости, чтобы сделать тот самый решающий шаг и отказаться от привычного, но уже изжившего себя? Будь то любовные отношения,давно не приносящие радости; работа в дружном коллективе, но в ужасном районе с вечными пробками, или куда хуже, за мизерную зп; лишний вес,который губит здоровье, но лень что-то исправлять; или общение с утомительным, но родным человеком? Просто раз и все. В один момент. Изменить.  Мне кажется, это очень сложно. Безусловно, на это нужны веские причины. Возможно, триггером служит та самая пресловутая...
3 года назад