Твоя психология

Всем известно что постоянная судорожная активность считается нормой, хорошим знаком и всячески одобряется социумом. Но жизнь изменилась, перестроилась. И сейчас дело не в том, что наши предки, предки наших предков и предки их предков работали не покладая рук ради пропитания и нам нельзя отставать. Проблема в том, что во многих из нас присутствует тревога. Большая и зачастую необъяснимая. Люди суетятся без видимой необходимости и результатов только для того, чтобы эту тревогу заглушить. Им кажется, что если они остановятся, что-то случится, что-то будет упущено, катастрофа и конец света...

Есть женщины, которые словно магнит притягивают к себе мужчин, нуждающихся на их взгляд в «исправлении». Они могут всю жизнь положить на это «исправление», но так и не стать счастливыми. Им просто невдомёк, что все эти эмоционально холодные мужчины, изменщики, нарциссы, алкоголики и психопаты просто не поддаются «дрессировке». А женщины, засучив рукава, пытаются их собирать по кусочкам в надежде, что всё когда-то изменится и их отношения наладятся. Интересно, что сами женщины не в состоянии объяснить свои мотивы, если их спросить об этом...

Как долго можно любить человека, который все время твердит, что вы его не любите, обижается, упрекает вас в недостатке внимания к себе? И сколько бы не дали этой любви, заботы и внимания, он останется голодным и недовольным и будет вас постоянно обвинять в том, что вы холодны, невнимательны и не жертвуете собой и своими интересами ради него. Вскоре вы поймете, что сколько бы вы не дали любви, она провалится в прорву недовольства близкого человека и он все равно останется голоден и не удовлетворён...

Стремление сделать все на “отлично” чаще всего рождается в семьях, где родители много требовали, ожидали от своего ребенка, не раз сравнивали его с другими детьми. В такой атмосфере любовь становится условной. Меня любят не просто потому, что я есть, а за что-то, за определенные достижения. Сегодня меня хвалят и мной гордятся, а уже завтра стыдят, обесценивают или даже презирают. Любовь родителей становится чем-то, что непременно нужно заслужить, заработать, хорошими оценками, поступлением в нужный институт, правильный выбор партнера...

Не выспавшийся человек зачастую агрессивен, не собран постоянно что то забывает и толком не в силах сосредоточится ,работник из такого человека не ахти. Длительность сна и его качество влияет на психику человека и его организм. Недосып уничтожает мотивацию, нет желания двигаться вперёд, совершенствоваться. При постоянной нехватке сна развивается депрессия, что может вызвать суицидальные мысли. Сон напрямую влияет на самоконтроль . Вспомните как часто вы подвергались искушению что либо не делать...

Если вы взвесили все за и против и все-таки решили начать поиск работы, но не хотите об этом рассказывать в компании. Вспоминайте, какие договоренности были при приеме на работу и какие правила увольнения. Может, предупредить надо заранее и быть готовым к тому, что руководство тоже ищет вам замену, а вы обучите нового сотрудника и передадите дела, всю информацию по работе, проекту . Удерживать более двух недель никто не имеет права. Если просят остаться на дольше, и вы готовы пойти на встречу, то не больше месяца, при условии, что вас подождут на новом месте...

Сегодня статья про то, как принимать «правильный» для себя выбор в жизни и принимать «правильные» решения. Не существует правильных и неправильных выборов, просто есть выбор, и есть последствия от этого выбора. И поэтому гораздо уместнее было бы употреблять слово «экологичный», экологичный для себя самого. Что значит экологичный? Без неприятных для себя последствий. Почему эта тема очень важна? Потому что вся наша жизнь состоит из выборов, мы всегда решаем, каждый миг, каждую секунду, какой сделать...

Это наиболее сложный вопрос, когда ты подросток. Да и многие взрослые не понимают, чем бы им хотелось заниматься на самом деле. Начинайте с того что вам нравится делать? В любом деле можно выйти на хороший доход. Ты можешь поваром работать в столовой или шеф-поваром в дорогом ресторане. В интернете куча опросников и тестов по профоориентации, проходите их и вы увидите общие тенденции. Но есть старые, так что не удивляетесь профессиям указанным там. Часто спрашиваю у людей про раннее детство, кем хотелось быть? На тот момент на вас еще не наложило общество вокруг свой отпечаток...

Страх открытого конфликта (по сути, заявлять о своих интересах и отстаивать их): не дает постоять за свои интересы, а значит на них постоянно «наступают», в результате в дискомфорте и «на бобах» остается тот, кто «прячется» и конфликта избегает, культивирует разъедающую и забирающую энергию обиду и злобу (по сути обвинение и осуждение) в сторону того, перед кем стоило отстаивать свои интересы, не дает быть услышанным и понятым, создает соблазн «нагадить исподтишка», что​ приводит к плачевным...

Когда мы испытываем это чувство в какой-­либо ситуации, то тем самым берем ответс­твенность за нее на себя (гиперответстве­нность), что подсозн­ательно «возвеличива­ет», а это не что ин­ое , как гордыня. Поэтому является ли чувство вины гордыне­й? Да, конечно! Самое главное, что оно не позволяет усво­ить опыт из сложивше­йся ситуации, сделать правильные выводы и извлечь уроки, что помогло бы преврати­ть ​ даже самый слож­ный опыт в полезный, и позволило в будущ­ем не повторять подо­бных ошибок...

Мы агрессируем, на нас агрессируют. Но не про нашу агрессию этот пост, про нее отдельно, но про ту, которую получаем в свою сторону мы. Какова причина этого? Она есть? Конечно! Будем разбираться. Какова же эта причина? На все, что с нами происходит, причины в нас самих всегда. С нами происходит лишь то, чему мы сами позволяем происходить. А что это за причины в случае агрессии на нас? Их, не так уж и много, а именно две. Разберем обе. Первая – все ваше естество говорит людям о том, что на вас агрессировать можно...

Вас в детстве пугали бабайками? «Если будешь себя пл­охо вести, то бабайка придет и заберет», -​ сказал взрослый, чтобы ребенок стал для него удобным. А что в это время пр­оисходит в детской психике? Включается детская фантазия, ребенок вер­ит, так как склонен доверять взрослому и рисует нечто не доб­рое, зловещее. ​Следом зарождаются детские страхи, с воз­растом трансформирую­щиеся во взрослые, а за ними и - Неуверенность в се­бе и своих силах - Комплексы - Страх принимать ре­шения или принять...