Ты не умеешь отдыхать
Вы совершенно не умеете отдыхать. Приходя домой после трудового или учебного дня вы 'отдыхаете' лежа на диване смотря телевизор или залипая в тик токе . А это не отдых. Не повторяй моих ошибок. Хроническая усталость это не шутки. Она может вызвать депрессию, выраженные когнитивные нарушения, социальная дезадаптация, потеря трудоспособности, побочные эффекты и реакции вследствие медикаментозной терапии. Но почему же скажете вы .Ведь залипая часами в тик токе вы якобы отдыхаете. Работая ваш мозг постоянно анализирует получаемую информацию, когда вы листаете тик ток то вы постоянно получаете и анализируете информацию , а в играх дополнительно подключается еще и реакция ...