Найти в Дзене
Статьи
Чтобы получить ответ, нужно поставить вопрос или #человеческая_жизнь_коуча Я с начала лета занимаюсь наполнением профессиональной страницы. Делюсь своими размышлениями, инструментами самопомощи, рассказываю, с чем вообще ко мне можно обратиться. И, вот, к концу лета я обнаруживаю😀, что делаю это, похоже, из точки "Ответ". А как все должно быть, а как все должно выглядеть со стороны. ~~~ Хорошо, что опцию - остановиться, оглядеться и задать все-таки Вопрос к ответу - никто не отменял. Потому что без вопроса ответ превращается в хаотичный перебор вариантов. Которые, конечно, могут совпасть. А могут и не совпасть. ~~~ Сама собираюсь остановиться на вопросе - кто я? А в слайдах предлагаю еще один, даже более универсальный вопрос. Когда все не совсем так, как хочется. Или совсем не так. Можно спросить себя (только по серьезному) - а как вообще Я ХОЧУ?
2 года назад
Разочарование - от слова "чары"
Вера Полозкова. Про волшебника. Я решил, что писатель, и сел за роман. Взял бумаги из пачки, залез на диван И заглавие вывел кривое. — Что придумал? — спросил меня папа хитро, Словно это так просто, как съездить в метро, Но я только качал головою. Слов и смыслов на свете большое число, И я ждал, чтобы нужные мне принесло Прихотливым течением мысли. Я хотел, чтобы в книге моей над рекой Неприметный был дом, а над домом покой, И кленовые серьги нависли. Я хотел, чтоб из дома с ведром за водой Выходил бы волшебник с седой бородой, С белым ястребом схожий обличьем...
2 года назад
Бывает, родители / бабушки и дедушки пеняют молодому поколению, что те, мол, много лодырничают, не знают настоящих проблем. Слышали такое?
Слышали такое? А сами говорили? А вам говорили? Я вот попалась по всем трем пунктам, признаю😉 Нам кажется, что это какая-то уникальная, новая проблема - "слишком легкая жизнь" наших потомков. Но ведь прадедов всех десятилетий и веков занимал тот же самый вопрос. 🔸️️Факты таковы, что на этой Земле слишком легко жить человеку не получится никогда. /мнение автора, можно активно спорить в комментариях/🔸️ Но нелегко - не значит плохо. А по-другому - не значит легко. ~~~ Возьму актуальный для меня сейчас пример - материнство. Моей младшей дочке 1 год и месяц, понимаете, да, пример очень актуальный) Легко ли было быть матерью младенца в 17-м веке...
2 года назад
Никто не может пройти наши жизненные уроки за нас. "Чтобы по-настоящему исцелиться, необходимо встретиться лицом к лицу со своей болью. Нужно признать свои страдания, увидеть в них возможность для роста и принять необходимость СТАТЬ БОЛЬШЕ СВОЕЙ БОЛИ. Никто не может пройти наши жизненные уроки за нас. <...> Как сказал мудрый Будда две с половиной тысячи лет назад, ум не знает ответов, а сердце не знает вопросов. К радости вас приведет только сердце, но не ум. Преодолев сопротивление ума и отринув чужие ожидания, вы сумеете услышать свое сердце. Если после этого вам хватит смелости следовать его зову, вы обретете истинное счастье. А пока продолжайте развивать сердце и контролировать ум. Чем больше ваше сердце, тем больше радости и покоя приносит вам жизнь. Счастливая жизнь ждет вас с таким же нетерпением, с каким вы ждете ее." Из книги Бонни Вэр "Пять откровений о жизни"
2 года назад
Смотри, бабушка, я живу.
Смотри, бабушка, я живу. Знаешь, я сейчас пришла из магазина, купила с яблоками пирог. Он оказался совсем не вкусный, совсем не такой, как ты пекла. И я начала вспоминать... Как ты разрешала мне проверить, поднялось ли тесто. И ложечкой накладывать начинку в середину раскатанного кругляша. Прищипывать краешки потом и вилкой делать пометки, где с картошкой, а где с яйцом. Смотри, бабушка, я живу. Я взрослая совсем, мама троих правнуков твоих. ~~~ А ты права была, что покупные соленые огурцы - это не то. И я права была - я все равно сама их не закатываю, увы. Какая я стала? Я стала совсем упрямая) Что-то мне кажется, никому не нравилось, если я упрямилась в детстве...
2 года назад
Если тяжело: можно дышать, петь и обнимать себя.
Несколько дней назад я соприкоснулась с историей женщины, попавшей в сложную жизненную ситуацию. И в ее рассказе, помимо прочего, прозвучало - наверное, я просто не умею правильно горевать. Как много всего мы делим на "правильно" и "неправильно"😟. Даже наши возможности проходить непростые ситуации. И как я понимаю эту женщину. В этом конкретном случае речь шла о том, что человек как будто заморозился. Ему плохо, внутри он страдает, но никак не может позволить своим чувствам вылиться наружу. ~~~ Хочу предложить несколько способов, как можно попробовать начать эту "разморозку"...
2 года назад
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ👋 С рождения, с самых первых движений и шагов человека ведет жажда познания. Мы хотим узнать, как все устроено - то место, где предстоит жить, те люди, которые окружают. Я убеждена, что при этом мы рождаемся с глубоким базовым знанием о себе. Но постепенно это знание окутывает облако представлений и суждений о нас извне. И вот уже, чтобы выбраться из облачного тумана, жажду знаний нужно направить на самого себя. ~~~ Что такое эзотерика? Сведения, недоступные непосвященным, особые "тайные" знания. Но ведь не так давно пугающей и тайной была психология, теперь именуемая "классической". Физика сегодня углубляется в изучение субатомных частиц. И полученные результаты опытов тоже оказываются недоступны для понимания непосвященным. Они кажутся невозможными, граничат с чудом. ~~~ На протяжении тысячелетий человек изобретал и продолжает изобретать специальные системы познания себя. Это и символичные системы, такие как астрология, нумерология, древние карты Таро и новые карты МАК. И абстрактные системы познания, такие как психология или современный коучинг. Нам повезло, пожалуй, больше всех. Сегодняшнее время - это время смешения и симбиоза, время проб и возможностей. Мы можем взять любой способ или смешать сразу все - и все дороги к познанию себя для нас открыты. Именно в этот путь, вместе со мной, я приглашаю вас в этом Канале. Меня зовут Дарья Набилкина, я коуч-нумеролог. Добро пожаловать!
2 года назад