Подготовка к ЕГЭ и стресс: как его побороть
Здравствуйте, зайчики 🐰🐰🐰 Как справиться со стрессом во время подготовки к ЕГЭ? Все вокруг давят и говорят, что ты глуп для сдачи ЕГЭ? Твоё желание поступить в хороший вуз называют блажью неоперившегося птенца? Что ж, если ты с этим не согласен и продолжаешь готовиться, тогда ты на верном пути. Во-первых, тебе нужен план, который поможет систематизировать подготовку к экзамену. Во-вторых, найди приёмы, успокаивающие нервишки. Например, йога, просмотр комедии после учебного дня, прогулка с друзьями, медитация, чтение книги(фу! не трогай книги по подготовке к экзаменам) и другие способы...