MyDrug - консультант по здоровью

Развеем один из главных мифов об антидепрессантах 💊 ❓ Вызывают ли антидепрессанты привыкание? Нет, эти страхи беспочвенны. Не стоит бояться того, что может выработаться зависимость от подобных препаратов. Те случаи, когда после прекращения приема антидепрессантов ухудшалось состояние, говорят скорее не о наличии зависимости, а о недолеченной болезни и резкой отмене приема антидепрессантов. А вы знали об этом? Поделитесь своим опытом в комментариях ниже.

- Девушка, здравствуйте! Мне нужна зеленка - Боже, молодой человек, да, у вас ветрянка! Именно так мог бы начинаться диалог об одной из самых «народных» болезней. О ней знают все, но тем не менее вокруг ветрянки существуют много мифов. В 2022 году в них верить уже просто не солидно Ловите карточки с самыми распространенными заблуждениями вокруг нее.

Может ли кошка заразить коронавирусом своего хозяина? Отвечаем на вопрос: Скорее нет, чем да. Но зато человек может передать вирус своему питомцу. Группа ученых из Германии провели исследование и сделали следующие выводы: около 4% домашних кошек были инфицированы во время первой волны коронавируса (весна и лето 2020 года). Все они заразились от своих хозяев. Выяснилось, что животные, скорее всего, могут передавать вирус и другим четвероногим. Но доказательств того, что кошки могут передать коронавирус человеку, на данный момент нет. Знали об этом?

И-го-го, и-го-го, стоп, а что такое турецкое седло? Это не мем, а синдром, который может вызывать сильные головные боли. Само турецкое седло — полое образование внутри черепа человека. Болезнь является совокупностью нарушений со стороны эндокринной, нервной и зрительных систем, когда оболочки головного мозга выпячиваются в это образование. Чаще всего выявляется случайно при обследовании, а проявляется у 10% человечества. А вы сталкивались синдромом Турецкого седла?

Как справиться с тревогой 🆘 С тревогой столкнулись многие люди в последнее время. Но в таком состоянии очень тяжело вести полноценную жизнь, ведь постоянно мысли уходят совсем в иное русло. Вот несколько способов, которые могут вам помочь: ✏️ Старайтесь сохранять привычный для вас образ жизни: сон, питание, физическая нагрузка. Состояние только ухудшится, если пренебречь этим важным фактором. ✏️ Попробуйте дыхательные упражнения. Да, может кажется, что это бесполезно. Но это действительно эффективный способ успокоиться в моменте. ✏️ Психологи также советуют в такие моменты находить для себя опору в критическом мышлении, чтобы не погружаться в самые негативные варианты развития. Выпишите на бумагу свои мысли и попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны. Как вы обычно справляетесь с тревожностью? Поделитесь в комментариях, что вам помогает.