daria. sfv

Книги, которые я бы порекомендовала💗 1. Адам Сильвера - В конце они оба умрут. 2. Нора Сакавич - Лисья нора, Король воронов, Свита Короля. 3. Ася Лавринович - Влюбить за 90 секунд, От одного зайца, Худшие подруги. 4. Трейси Вульф - Искушение, Жажда.

Чтение книг. Польза чтения книг про себя определяется значительным снижением уровня стресса, что особенно актуально в наш век сверхскоростных изменений) Увеличение словарного запаса Каждый человек имеет свой словарный запас в определенном, индивидуальном объеме. Начитанному индивидууму будет значительно легче сходу подобрать ряд синонимов к нескольким предложенным словам. Развитие памяти и мышления Читая литературное произведение,...

Поддерживать водный баланс - одна из главных составляющих здорого образа жизни. Пить воду с лимоном очень полезно. Если выпить такую воду на голодный желудок, утром, регулярно то будет стимулироваться выброс желчи. Оптимальная норма - не менее 1,2 - 1,5л. при любых условиях. НО! При чрезмерном количестве воды могут...