Найти в Дзене
С чего начинать при похудение?
Меня зовут Мария Мироньевич. Два года назад я весил 120 кг. Сейчас я похудела на 29 кг и продолжаю худеть. Я худею без диет, без спорта, без интенсивных тренировок и голодания. Мой метод похудения состоит из многих частей и является очень эффективным. Она может помочь практически всем, кто хочет похудеть. Но. Это требует минимальных усилий, измените свой образ жизни, измените свой рацион, измените свои пищевые привычки, и вы похудеете так, как вам и не снилось! Как начать худеть, снизить свой вес, а главное, изменить свой образ жизни и пищевые привычки...
820 читали · 2 года назад
Минус 10 кг за неделю в домашних условиях на питание
Прежде чем начать худеть, необходимо подумать о том, нужно ли вам худеть. Большинство девушек изнуряют себя большими физическими нагрузками, что вредит их здоровью. Даже если у них нет избыточного веса. инус Чтобы понять, нужно ли вам худеть, необходимо обратить внимание на признаки избыточного веса: 1) Сонливость. Например, если вы чувствуете сонливость во второй половине дня или вечером, возможно, вы хотите начать худеть. 2) После физической нагрузки возникает усталость. Если вы занимаетесь...
2 года назад
Как можно похудеть быстро исключив 2 продукта из своего рациона???
Я исключила из своего рациона 2 продукта, которые мешали мне похудеть. Результат впечатляет: потеря веса за небольшие деньги. За небольшие деньги по небольшой цене. В течение очень долгого времени мне удавалось худеть за очень небольшие деньги. Мне никогда не приходило в голову, что это может быть причиной моего лишнего веса. похудеть лег Моя история похудения Когда вы исключите из своего рациона всего два продукта, вы поймете, что ваши усилия по снижению веса были не напрасны. Часто мы сидим на скучных диетах или несколько раз сокращаем потребление пищи, но, кажется, ничего не получается...
8139 читали · 2 года назад