Найти в Дзене
Как понять что это не ваш человек еще при знакомстве?
Отношения могут забирать вашу энергию, как женскую, так и мужскую, а иногда могут даже и травмировать до такой степени, что после отношений вы будете еще длительное время ходить к психологу. Иногда приходится приносить себя в "жертву", ведь нужно тратить на них свое время и эмоции, а взамен вы можете получить неуважение и непонимание. Вы можете чувствовать себя крайне подавленным, так как перестаете видеть возможности для светлого будущего. Однако иногда лучше перестать...
2 года назад
Травма отвержения. Я никому не доверяю
Эмоциональная холодность родителей. Во взрослой жизни эта травма мешает человеку выстраивать близкие отношения с другими. Как прожить негативные чувства, простить родителей и научиться любить, чтобы исцелиться. Травма отвержения появляется преимущественно в возрасте до 6 лет. Её основная причина — неудовлетворенное желание близкого общения с родителями и их защиты. Только адекватный контакт с ними способствует развитию здоровых отношений с окружающими в будущем. Причины Нарциссизм со стороны родителей...
2 года назад
На что способен стресс?
Стресс — состояние человека, возникающее как реакция на любые события или требования, с которыми человеку трудно или невозможно справиться. Разберем по полочкам стадии/причины/симптомы и как его избежать? Стадии стресса Причины Причин может быть множество, ведь каждый человек переживает какую либо ситуацию по своему. Отметим частые причины: и т.д. Симптомы Многие и не задумываются над тем, что даже выпадение волос может быть из-за стресса. Насколько серьёзными окажется стресс и его последствия для...
2 года назад
Почему мы спорим?
Спор носит в себе полно агрессии. Не имея возможности услышать и понять другого, цель у нас лишь одна, и это — победа. Где вы видели на олимпиаде, чтобы спортсмены были готовы уступить друг другу? Развиваясь во времени, оно затягивает и провоцирует на эмоции, может довести до гнева и взаимных оскорблений, а то и до большого конфликта. Желание победить в споре, стоит превыше всего, нанести поражение в споре или каком-то другом соревновании – необходимый инструмент самозащиты. А уступить, уж сильно бьет по нашему самолюбию...
2 года назад
Ложь!Ложь!Ложь!
Большинство людей стараются никому не лгать и твердят об этом, но среди нас множество людей искажают информацию, врут как дышат. Почему они все время обманывают? Лжец — человек с особенной склонностью к сообщению ложной информации и искажению действительности. Вызывает немало споров среди психологов и психиатров. Одни считают, что это лишь симптом более сложного нарушения (например, пограничного расстройства личности, социопатии или нарциссизма), другие убеждены, что это само по себе отклонение...
2 года назад
Иллюзия выбора
Существует два основных вида иллюзии выбора. Кто-то думает что их судьбу кто то написал с самого их рождения, кто-то старается строить свою судьбу сам, якобы совершая сознательный выбор. То, что люди называют "личным выбором", чаще всего состоит из одной единственной возможности или двух, из которых одна явно лучше, а другая гораздо проще. То, что человек думает над тем, стоит ли ему тратить свои силы или все-таки и так сойдет, вряд ли это можно назвать выбором. Все, что происходит с вами сейчас, уже решено на 95-100% ВАМИ в прошлом, а не кем то сверху...
2 года назад
Когнитивная неподвижность. Мысленно в прошлом
Когнитивная неподвижность — форма мысленной ловушки, которая приводит к сознательным или бессознательным попыткам воссоздать прошлые моменты в знакомых местах. "Физически я здесь, но мысленно я всегда там." После переезда в другой город/страну вы могли что то оставить после себя, и с надеждой пытаетесь вернуть то, что оставлено или пропало. Люди с когнитивной неподвижностью которые переехали из своих домов в новые места, на постоянной основе стремятся посетить свои старые дома. Наша сознательная...
2 года назад
Внутренние границы
Личные границы — это наше личное пространство которое не видно, но мы чувствуем его. Подобранная сфера интересов, принципов и убеждений. Личные границы нестабильны, они изменяются, в зависимости от степени близости вам конкретных людей, родных мы посвящаем в свою жизнь гораздо больше, чем знакомых, приятелей или чужих людей с улицы. Наши границы формируются последовательно, от рождения и до совершеннолетия. Признаки "здравости" Но самый главный признак который говорит о том, что с вашими границами...
2 года назад
Уверенность залог успеха?
Как мы можем достичь успеха когда мы постоянно сомневаемся в себе, когда мы можем сравнивать себя с другими, расстраиваться и тем самым понижать себе самооценку, когда мы не принимаем себя такими, какие мы есть? Как приобрести уверенность и почему мы каждый раз сдаемся? Я сдаюсь! Мы до сих пор помним о прошлых провалах, они подрывают нашу уверенность в себе. Память вызывает сомнения в наших силах, сомнения забирают нашу энергию, которая нам необходима для достижения цели. Поражение — это не неудача,...
2 года назад