Выбирай себя | ST

«Успеть к 25», «не забыть сделать до 30», «обязательно попробовать до 35» — такие заголовки можно часто увидеть в популярных журналах. Интересно, кто первым придумал список обязательных дел, без выполнения которого нельзя перешагнуть определенный возрастной рубеж? Современные родители боятся упустить некий невидимый старт, поэтому стараются отдать своих детей на развивающие кружки практически с пеленок. Раннее развитие само по себе не плохое, пока не становится одержимостью. В угоду своим амбициям,...

Многие из нас задумываются о том, что жизнь растрачивается зря. Дни текут один за другим, привычные занятия не приносят былой радости — и кажется, что развитие остановилось. Подобные мысли побуждают к саморазвитию.  Чтобы обезопасить себя от изнашивания, мозг старается систематизировать нашу жизнь. Так формируются привычки. Эта отлаженная система, которая работает как швейцарские часы, хороша для продуктивной работы. Благодаря автоматизации некоторых ежедневных процессов мозгу не нужно просчитывать лишние действия...

Мы привыкли разделять свои чувства на хорошие и плохие. Мы даже банальную скуку не готовы выдерживать долго, не говоря уже про гнев или отчаяние. А ведь есть еще такое ощущение, как боль… И его мы не готовы выдерживать совсем. Человек, который решил посетить психолога, требует пилюлю, от которой перестанет болеть... Боль воспринимается как преграда, которую скорее нужно устранить, чтобы вернуться в строй. Дальше бежать, строить, достигать. А боль требует от нас замедления вплоть до полной остановки. Убежать не получится. Пока не отболит, не пройдет. Наши попытки убежать делают только хуже. Единственный способ справиться с болью — прожить ее...