Искусство маленьких шагов

Королевская забота о себе Чтобы соединиться с любимым в счастливых отношениях, с делом мечты, которое называют призванием (или предназначением), обрести красивое и здоровое тело, нужно сначала соединиться с собой! И тогда в твою жизнь придёт поток. И унесёт в лёгкость и удовольствие. Всё начинается с точки. С нашего сакрального естества. Но бывает так, что мы забыли - как это, заботиться о себе, глубинно, добираясь до самых потаённых слоёв своей природы. И в поисках себя мы приходим к проводнику...

Вся наша жизнь состоит из переходов. С самого первого мгновения, с самой точки отсчёта.  Да, первый переход - явление человека в этот мир. Весьма стрессовое, как и любой переход. Ведь из тёплого пространства в привычной среде человек попадает в холод и воздух, обжигающий лёгкие при первом вздохе.  И постепенно мы приспосабливаемся. И даже начинаем получать удовольствие. Но момент перехода необходимо прожить. И даже при сильно стрессовой ситуации можно пройти его бережно и без последствий.  Переходы бывают: ✅ Возрастными ✅ Ситуативными И те и другие неизбежны...

Моя сила, моя мощь, мой стержень, моя опора, мой лингам. Какой ты - мой внутренний мужчина? Может быть, я подавляю тебя, считая, что должна быть женственной и ты мне не нужен. И ты медленно слабеешь, теряешь силы в бездействии. Может быть, наоборот, слишком требовательна к тебе. Не ценю тебя, не вижу твои достоинства, не замечаю. Но только с тобой я могу обрести целостность, стать самой собой. В единстве мужского и женского, в танце энергий инь и янь, в слиянии природного, истинного внутри себя...

Что такое безопасность для женщины? Это самая ключевая, самая глубинная потребность женского естества, женской природы. В безопасности женщина раскрывается. Она может творить целые вселённые. Рожать здоровых и счастливых детей, создавать уют домашнего очага, вдохновлять своего мужчину. И нет потребности в масках - больше нет страха показать себя настоящую и то, что в женщине самое прекрасное, свою естественность, свою живость. И расслабляется тело, уходят спазмы и зажимы. Женщина наконец обращает внимание на свое тело, понимает его сигналы и даёт ему то, о чем оно просит...

Мокрый песок под ногами, хмурое небо и девочка в тусклом унылом костюмчике. Серость и грусть больших янтарных глаз. И нет мыслей о будущем, нет желаний, ничего нет. Пустота. Это один из фрагментов моего детства. Но такое бывает в любом возрасте. В любой период жизни может наступить кризис. Когда кажется, что нет опоры. Её выбило из под ног какое-то внешнее событие. Все мы проживаем кризисы. Или переходы. События, которые меняют жизнь. И мы понимаем, что по-прежнему уже не будет. И мы попадаем в такое пространство, когда "по-старому уже не могу, а по-новому ещё не умею или не знаю, как"...

"И жили они долго и несчастливо... Или счастливо, но недолго" Каждой из нас хочется счастья, любви. Это смысл, ради которого мы живем. И в юности мы мечтаем о чистой любви, безграничном счастье, о своем человеке - родственной душе. Вроде бы, все так просто - найди своего и будь счастлива. Но почему-то на деле оказывается всё так сложно. И даже когда из красивых отношений рождается семья, со временем красота этих отношений испаряется. И отношения превращаются в то, о чем мы никогда не мечтали, чего бы ни за что не хотели...

Оно помнит всё. Оно является отражением всего твоего опыта. Крик, который зародился внутри, но не получил выхода. Он остается комом в горле, напряжением в скулах. Обида и чувство вины камнем лежат на сердце. Все непрожитые эмоции, все невыплаканные слёзы. Каждая стычка, каждый взлёт и каждое падение. Каждая влюблённость и весь сексуальный опыт. И ты либо проживаешь это. Глубоко. Погружаясь, отдаваясь, выпуская. До кончиков пальцев. Либо сжимаешься, замораживаешься и не живёшь. Боль от предательств близких или самой себя вонзается в спину, между лопаток острым копьём...

Мы прячем свои недостатки от людей. Стараемся понравиться, произвести приятное впечатление. И сами не замечаем, как, порой, делаем это себе в ущерб. Многое пытаемся скрыть, запаковать внутри, надёжно пряча от посторонних глаз. И вот, светлая, чистая девушка - ангел приходит домой после тяжелого дня и начинает заниматься самобичеванием/срывается на близких/заедает стрессы... Со временем приходят болезни и становятся верными спутниками. Ад хождения по больницам, целое состояние, оставленное в аптеках...

Все мы хотим теплый и заботливый мир, добрый, ласковый, любящий. Без агрессии, злобы и необоснованной критики. И на негатив от мира часто реагируем так же негативно, поддаваясь импульсу, неосознанной реакции. А внешний мир всего лишь зеркалит наш внутренний. И отношение к себе - одна из самых важных составляющих счастья. Как часто мы слышим внутренние голоса, они живут фоном в голове, мы их уже не замечаем, не разделяемся с ними. А это всё наши субличности. И одна из них - внутренний критик. Порой...

Наверняка, бывает, что накатит.. Словно лавиной в душе поднимается вулкан безысходности, желания изменить свою жизнь. Хочется волшебной таблетки. А её нет. Есть только долгая и кропотливая работа над собой, которая приводит к ошеломляющим результатам. Регулярная работа. Начинается она с первого шага. Без него ничего не будет. Не придут изменения, такие долгожданные и манящие. Называется он - определение своей точки А. То, что мы имеем в настоящем. Что нам не нравится здесь и сейчас. Что мы страстно хотим изменить...

КАК УМИРАЕТ ЖЕНЩИНА Медленно, постепенно угасая... Вот ты цветущая, счастливая и юная. Получаешь от него предложение руки и сердца. Это все, что тебе нужно в тот момент. Теперь ты за каменной стеной, крепким надёжным плечом. "И жили они долго и счастливо..." В красивой сказке. А в реальной жизни это не счастливый конец, а начало. Начало нового этапа, парадоксального. Где не счастье, а НЕСЧАСТЬЕ твоё зависит от твоих усилий. "Тебя нет, дорогая, ты растворилась, исчезла. Ты качаешь детскую кроватку, словно тень...

Всю сознательную жизнь я думала о реализации, о призвании. Мечтала приносить пользу миру, расти, развиваться. Хотела быть нужной и значимой. О любви думала в последнюю очередь, хотя, внимание мужчин было всегда. Мне это льстило, но не более… И всё было хорошо, пока в один прекрасный день я не… влюбилась! Это были американские горки, молния и ураган! И усиливало эмоции то, что находилась я на другом конце земного шара, так далеко от родного дома. В Америке. На берегу океана пылала страсть, граничащая с безумием...