Фасоль... Источник витамин.
Фасоль какая польза и вред... Как приготовить... Фасоль при диабете... Промыть под проточной водой стакан фасоли (в вашем случае любое количество, для ваших порций)... Замочить фасоль на 6-12 часов, в зависимости от сорта, я делаю это на ночь... Тщательно промыть и выбрать (если есть такие) плохие бобовые, или просто какие вам не нравятся... Слить воду... Залить водой(на 2-3 см. выше фасоли) Поставить на огонь (под крышкой, так быстрее) и довести до кипения...