PRO Зимнее плавание

Этот сезон зимнего плавания начался с большого недоумения для многих зимних пловцов. Вроде и признали зимнее плавание, наконец, отдельным видом спорта, и аккредитация началась, но тут… появляется 2 календаря зимних стартов. Вот этот. И вот этот. От двух российских Федераций. От давно известной Федерации зимнего плавания России и от зарегистрированной летом 2022 года Всероссийской Федерации зимнего плавания России. При этом, как вы понимаете, существовать по виду спорта может только одна российская федерация...

❌1. Зимние пловцы не чувствуют холод. ❌2. Зимние пловцы ходят зимой в майках, шортах и сланцах. ❌3. Зимние пловцы плаванию "сочинским брассом". ❌4. Зимнее плавание - спорт бабусек и дедков в меховых шапках. ❌5. Зимнее плавание - не вид спорта. ❌6. Если будете заниматься зимним плаванием заработаете циститы, пневмонии и прочие болячки от холода. ❌7. Напротив, вылечите в проруби все недуги. ❌8. Лучше окунуться один раз на Крещение, чем регулярно плавать в проруби. ❌9. Погружение в прорубь на Крещение полезно для детей...

Нет, речь не про флоатинг или иной спа-релакс. Статья эта именно для настоящих пловцов. И нет, речь не о плавании в ночном озере, где вокруг вас огни берега или отблески воды в лунном свете. Хотя это тоже ценный опыт. Что если вообще отключить зрение? Надеть плотную повязку на глаза, войти в воду и поплыть? Напишите в комментариях, смогли бы вы решиться на это? Недавно крутой тренер Ольга Середюк выпустила на своем канале просто огненное видео. Она плавала в бассейне в полной темноте: с закрытыми маской глазами...

Напишу о том, о чем многие моржи и зимние пловцы молчат. Не принято говорить - тебя закидают тухлыми ледышками, а еще могут не пустить на соревнования (шутка, но #этонеточно ). Как начать заниматься зимним плаванием или моржеванием? Самый простой и банальный ответ - проверить здоровье, прийти в ближайший клуб моржевания, прослушать принятый в клубе инструктаж для новичков и зайти в ледяную воду. Я уже говорила, что в зимнем плавании в большинстве регионов России нет специализированных центров подготовки к зимнему плаванию...

Новый сезон в зимнем плавании начинается 31 октября. Уже сейчас зимние пловцы начинают тренировки на новый сезон, а также ждут календарного плавания соревнований нового сезона. Кроме этого, сейчас активно идет аккредитация региональных федераций, которую планируется завершить к середине нового сезона. Итоговая аккредитация федераций окончательно превратит зимнее плавание в серьезный спорт с выдачей разрядов, отбором на соревнования, базами подготовки и т.д. До этого момента все соревнования по зимнему...

Зимнее плавание - это вид спорта, предполагающий преодоление на скорость брассом, баттерфляем или вольным стилем заданного расстояния в холодной воде температурой от -2'С до +14'С без использования каких бы то ни было средств защиты от холода. Зимнее плавание - не равно моржевание или закаливание, общее у них только - холодная вода. Зимнее плавание не равно обычному спортивному плаванию:у них общее только преодоление воды на время. Правила, стили плавания, условия в которых работает организм пловца,...